Как накачать попу? Советы и программы
Посоветуйте программы ,которые реально помогли Вам накачать попку 😀
Комментарии
Лиля Мама двоих (1 год, 4 года)
Я с Катей Усмановой занималось. Но реально помогает зал и много блинов на штанге 😂
chouetteМама дочки (1 год)
@po3a да, но я домашние беру, их нужно брать если знаешь технику, чтобы не навредить себе. Я брала 4 курса у них, очень хорошо подтянулась, и в последний месяц даже заняла третье место в конкурсе до/после 😂
Прислали форму спортивную и резинки, приятно было) вообще не ожидала
ZefirkaМама двоих (8 лет, 10 лет)
Я занимаюсь с Верьеминой Антониной. На ютубе есть канал.
Отличный результат от домашних тренировок
МарияМама дочки-младенца
@julia-juicy, можно сказать,что ее и не было особо никогда,а сейчас вообще🥲🥲🥲
Ганна·Мама двоих (младенец)
Китайская жиротопка на Ютубе
Два месяца занимаюсь
Очень все подтянулось визуально
И попа тоже)
·2 отметок «Нравится»2·Ответить