Панические атаки: у кого были? Как понять, что провоцирует приступы паники? Советы и опыт
У кого были панические атаки, как вы поняли, что их провоцирует?
Комментарии
Всд, чек-ап сделала и разобралась, дальше с неврологом подобрали терапию и уже года два не мучаюсь
У мужа были панические атаки. Начинались всегда, когда был один дома.
Ничего не провоцирует. Могу сидеть смотреть телевизор и резко случается паническая атака, начинаю сильно задыхаться. Потом встаю, начинаю ходить по комнате, щипать себя и все проходит
У мужа , любое переживание переходит в панические атаки
Началось все резко , в течении года не могли понять причины
Ходил к неврологам разным и последний провел с ним какой то тест и по нему у него очень тревожное состояние из возможных 7 балла , набрал 13
Сейчас проходит лечение ,мес уже все хорошо
У меня сегодня инициатором стало ожидание-неизвестность.
Я всегда начинаю накручивать и придумывать негативное развитие событий,мне надо все держать под контролем.