Лучший комментарий
Фуу только не фолацин как тут пишут 👎
Пропейте нормальный b comlex с айхерба (скину ссылку), либо метилфолат + б12, в адекватной хорошей дозировке и качестве.
Hema plex при железодефиците, анемии. Либо аптечные хорошие препараты от анемии + аитамин С для усвоения.
Ну и жкт лечить, как только жкт вылечите, железо само может подняться за счет питания.
Относительно питания: печень, мясо, в целом субпродукты, употреблять, ферменты добавьте в прием пищи чтобы усваивался белок, выкиньте подсолнечное масло, готовьте еду на масле гхи (топленое) или на животном жире.
ссылка
Либо:
ссылка
Или хотя бы это:
ссылка
ссылка
Вам одной баночки не хватит поднять ферритин
ссылка
Это витамин С
И не забудьте про д3
Комментарии
эти анализы можно по осмс, по направлению сдать?
Можно и нужно. Просто надо говорить врачам все жалобы и настаивать Чтобы дали направление, сама лично сдавала через поликлинику.
Черника Витал от Вивасан, цена конечно кусается, зато двухвалентное железо поднимает ферритин и для иммунитета полезен
У меня ферритин был 3, только венофер помог. Прокапалась
@eleisa111, да, было ужасное состояние, просыпалась уже уставшая) еще Волосопад ужасный был
@k_18 Спасибо большое вот сейчас у эндокринолога на приеме 😊 @mysonismysoul
Еще мне эндокринолог говорила, что фолиевая может не усваиваться организмом и тогда нужно принимать какой-то препарат (название забыла) вам лучше к эндокринологу хорошему обратиться, выпишет все витамины в нужных дозах
Не удаляйте пожалуйста, я сохраню себе, тоже анемия есть, нужно анализы сдать
12 уколы , фольку прокапать вроде можно ну или витамины и потом только препарат железа лучше прокапать и потом витаминами поддерживать
Фуу только не фолацин как тут пишут 👎
Пропейте нормальный b comlex с айхерба (скину ссылку), либо метилфолат + б12, в адекватной хорошей дозировке и качестве.
Hema plex при железодефиците, анемии. Либо аптечные хорошие препараты от анемии + аитамин С для усвоения.
Ну и жкт лечить, как только жкт вылечите, железо само может подняться за счет питания.
Относительно питания: печень, мясо, в целом субпродукты, употреблять, ферменты добавьте в прием пищи чтобы усваивался белок, выкиньте подсолнечное масло, готовьте еду на масле гхи (топленое) или на животном жире.
ссылка
Либо:
ссылка
Или хотя бы это:
ссылка
ссылка
Вам одной баночки не хватит поднять ферритин
ссылка
Это витамин С
И не забудьте про д3
@bymylove, я доверяю только превентивным докторам. Белоконь для меня не авторитет.
Фолацин с аптеки 5мг 1 мес пила , делаем перерыв и сдаем заново, дальше пила по 5 мг через день. В общем пропила 3 мес. Никаких бадов. У меня был низкая фолиевая. 🥲🥲лучше обратитесь к грамотному врачу
Анемия
Пить аптечное железо ЛЕЧЕБНУЮ дозу и два минимум раза там нужно
Никаких БАДов
До еды за час-полчаса, без кофеина, молочки
По инструкции крч
Фолиевую тоже
Можно обычную с аптеки
Лечебную дозу, через месяц сократить на проф дозу
Препараты железа и фолиевую кислоту,но лучше к врачу…
@eleisa111 вам надо сперва с желчью поработать дуоденальное зондирование хорошо помогает, и питание наладить и пить комплекс хороших бадов, белок обязательно и тогда в течение 3 месяцев поднимется, исключить чай, молочные продукты,и мучные продукты
@eleisa111 обратитесь к нутрицологу правильно подберёт БАДы, у меня так же было пила все что советуют и гемаплекс и не поднимались так как надо показатели
Хемаплекс самое лучшее было для поднятия Ферритина ,я буквально падала в обморок Ферритин был 5,3 пропила 2 курса. Ещё буду продолжать.
@eleisa111, вы к врачу обратитесь он скорректирует дозировку,назначит правильное железо,потому что их много видом одновалентные,двухвалентные и тд,и назначит витамин б который вам необходим,не следуйте советам всех подряд,вам сейчас подскажут то что не подойдет,что подходит одному-не подойдет другому
@eleisa111 в хемаплексе этот витамин есть, там железо и все витамины для лучшего усвоения железа. Я тоже его принимаю когда падает гемоглобин, Я беру тот, что один раз в день принимают, 30 табл.
Сорбифер дурулес 2 раза в день. Поднять железо и феритин очень помогло + диета (нет кофе, чай, много мяса, орехи, гранат )
Анемия
Пить аптечное железо ЛЕЧЕБНУЮ дозу и два минимум раза там нужно
Никаких БАДов
До еды за час-полчаса, без кофеина, молочки
По инструкции крч
Фолиевую тоже
Можно обычную с аптеки
Лечебную дозу, через месяц сократить на проф дозу