Какие витамины выбрать?
Девочки привет посоветуйте пожалуйста хорошии витамины поднять эти показатели.
Лучший комментарий
wwwВ ожидании первенца
Фуу только не фолацин как тут пишут 👎
Пропейте нормальный b comlex с айхерба (скину ссылку), либо метилфолат + б12, в адекватной хорошей дозировке и качестве.
Hema plex при железодефиците, анемии. Либо аптечные хорошие препараты от анемии + аитамин С для усвоения.
Ну и жкт лечить, как только жкт вылечите, железо само может подняться за счет питания.
Относительно питания: печень, мясо, в целом субпродукты, употреблять, ферменты добавьте в прием пищи чтобы усваивался белок, выкиньте подсолнечное масло, готовьте еду на масле гхи (топленое) или на животном жире.
Либо:
Или хотя бы это:
Вам одной баночки не хватит поднять ферритин
Это витамин С
И не забудьте про д3
wwwВ ожидании первенца
@bymylove, я доверяю только превентивным докторам. Белоконь для меня не авторитет.
❤️Мама двоих (1 год, 6 лет)
https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE3OTI0NDU1OTk5OTQ3Mjcx?story_media_id=2724061577877318630&igshid=OGIzYTJhMTRmYQ== почитайте🫶🏻 про фольку
Комментарии
❤️Мама двоих (1 год, 6 лет)
Можно и нужно. Просто надо говорить врачам все жалобы и настаивать Чтобы дали направление, сама лично сдавала через поликлинику.
lyubimayaМама двоих (младенец)
Черника Витал от Вивасан, цена конечно кусается, зато двухвалентное железо поднимает ферритин и для иммунитета полезен
АкмаралМама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
У меня ферритин был 3, только венофер помог. Прокапалась
АкмаралМама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
@eleisa111, да, было ужасное состояние, просыпалась уже уставшая) еще Волосопад ужасный был
TishkaМама дочки (6 лет)
Еще мне эндокринолог говорила, что фолиевая может не усваиваться организмом и тогда нужно принимать какой-то препарат (название забыла) вам лучше к эндокринологу хорошему обратиться, выпишет все витамины в нужных дозах
Scorpion 🦂 Мама сына (5 лет)
Не удаляйте пожалуйста, я сохраню себе, тоже анемия есть, нужно анализы сдать
LoliМама двоих (младенец)
12 уколы , фольку прокапать вроде можно ну или витамины и потом только препарат железа лучше прокапать и потом витаминами поддерживать
wwwВ ожидании первенца
Фуу только не фолацин как тут пишут 👎
Пропейте нормальный b comlex с айхерба (скину ссылку), либо метилфолат + б12, в адекватной хорошей дозировке и качестве.
Hema plex при железодефиците, анемии. Либо аптечные хорошие препараты от анемии + аитамин С для усвоения.
Ну и жкт лечить, как только жкт вылечите, железо само может подняться за счет питания.
Относительно питания: печень, мясо, в целом субпродукты, употреблять, ферменты добавьте в прием пищи чтобы усваивался белок, выкиньте подсолнечное масло, готовьте еду на масле гхи (топленое) или на животном жире.
Либо:
Или хотя бы это:
Вам одной баночки не хватит поднять ферритин
Это витамин С
И не забудьте про д3
❤️Мама двоих (1 год, 6 лет)
https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE3OTI0NDU1OTk5OTQ3Mjcx?story_media_id=2724061577877318630&igshid=OGIzYTJhMTRmYQ== почитайте🫶🏻 про фольку
wwwВ ожидании первенца
@bymylove, я доверяю только превентивным докторам. Белоконь для меня не авторитет.
❤️Мама двоих (1 год, 6 лет)
Фолацин с аптеки 5мг 1 мес пила , делаем перерыв и сдаем заново, дальше пила по 5 мг через день. В общем пропила 3 мес. Никаких бадов. У меня был низкая фолиевая. 🥲🥲лучше обратитесь к грамотному врачу
Анемия
Пить аптечное железо ЛЕЧЕБНУЮ дозу и два минимум раза там нужно
Никаких БАДов
До еды за час-полчаса, без кофеина, молочки
По инструкции крч
Фолиевую тоже
Можно обычную с аптеки
Лечебную дозу, через месяц сократить на проф дозу
ЖулдызМама сына (5 лет)
@eleisa111 вам надо сперва с желчью поработать дуоденальное зондирование хорошо помогает, и питание наладить и пить комплекс хороших бадов, белок обязательно и тогда в течение 3 месяцев поднимется, исключить чай, молочные продукты,и мучные продукты
ЖулдызМама сына (5 лет)
@eleisa111 обратитесь к нутрицологу правильно подберёт БАДы, у меня так же было пила все что советуют и гемаплекс и не поднимались так как надо показатели
Хемаплекс самое лучшее было для поднятия Ферритина ,я буквально падала в обморок Ферритин был 5,3 пропила 2 курса. Ещё буду продолжать.
АннаМама сына (2 года)
@eleisa111, вы к врачу обратитесь он скорректирует дозировку,назначит правильное железо,потому что их много видом одновалентные,двухвалентные и тд,и назначит витамин б который вам необходим,не следуйте советам всех подряд,вам сейчас подскажут то что не подойдет,что подходит одному-не подойдет другому
MoМама сына (2 года)
@eleisa111 в хемаплексе этот витамин есть, там железо и все витамины для лучшего усвоения железа. Я тоже его принимаю когда падает гемоглобин, Я беру тот, что один раз в день принимают, 30 табл.
Сорбифер дурулес 2 раза в день. Поднять железо и феритин очень помогло + диета (нет кофе, чай, много мяса, орехи, гранат )
Alina
Анемия
Пить аптечное железо ЛЕЧЕБНУЮ дозу и два минимум раза там нужно
Никаких БАДов
До еды за час-полчаса, без кофеина, молочки
По инструкции крч
Фолиевую тоже
Можно обычную с аптеки
Лечебную дозу, через месяц сократить на проф дозу
·5 отметок «Нравится»5·Ответить