Девочки, у кого живот уже большой скажите в каких позах вы отдыхаете? Мне кажется, что мне уже неудобно никак 😕 Не могу…
Девочки, у кого живот уже большой скажите в каких позах вы отдыхаете?
Мне кажется, что мне уже неудобно никак 😕
Не могу долго сидеть, лежать неудобно вообще… не могу найти положение тела, чтобы ничего не затекало, нигде не давило и не болело 🥲
А ведь рост живота еще впереди…
Аннушка·
Мама троих детей
Подушка для беременных есть?
Аннушка··
Мама троих детей
@mrs.maslove ну бассейн тогда
Lika··
В ожидании первенца
думаете поможет?
Аннушка··
Мама троих детей
да
Mari·
В ожидании первенца
На боку с подушкой для беременных U образной
Lika··
В ожидании первенца
Вы на нее живот кладете или просто ногу закидываете? А вторую ногу под подушкой или прямая она?
Я уже как только не пробую… только уснуть могу и то когда прям сил нет
Вита·
Попробуйте флоатинг))
Lika··
В ожидании первенца
А его можно беременным?)
Я до беременности пробовала, но как-то не впечатлилась особо 😅
Вита··
можно)
Mari·
В ожидании первенца
Животик кладу сверху, иногда складываю вдвоe каплей перекрещивая концы один из концов под живот, петля в ногах получается чтоб между ног более комфортное расстояние было , слегка сгибаю ноги
Lika··
В ожидании первенца
там точно не малыш, может у меня анатомия такая… Как будто между ребрами под грудью что-то изнутри переваливается через ребра и болит 🥲
Mari··
В ожидании первенца
к хирургу или остеопату может сходить?
Lika··
В ожидании первенца
да, надо бы
Дилара·
В ожидании первенца
Мне подушка для беременных помогает, живот на неё не кладу иначе просто получается лежу на спине практически😅 ногу на неё, а живот вниз. Иногда ещё помогает подстелить тонкий плешки под живот, если например на боку лежу
Lika··
В ожидании первенца
как сложно 🤪 ну вам немножко осталось 😊
Мне еще надо прикидывать, что это далеко не предел 😂🙈
Дилара··
В ожидании первенца
да, уже жду когда лягу наконец удобно😂 но пока малышка выходить не хочет, ей там удобно очень видимо 😅
Lika··
В ожидании первенца
скоро будете обниматься! 🥰
Елизавета ·
Мама дочки-младенца
Я в коленно-логтевой отдыхала, подушку для беременных использовала, точно не вспомню поз, но я как-то сидя в течении дня с ней отдыхала, прокладывала как-то за спину и под ноги. Бассейн да! Там живот невисомый становится)
Lika··
В ожидании первенца
Сам живот вроде не тяжелый, просто я всегда до беременности отдыхала лежа на животе, а теперь я этого сделать не могу 😂
И теперь все неудобное, даже руки-ноги деть некуда 🙈
Mari··
В ожидании первенца
на аквайогу для беременных хожу🔥
Lika··
В ожидании первенца
ого! Об аквайоге не слышала даже, только аэробика))
Mari·
В ожидании первенца
Меня очень расслабляет и снимает нагрузку, но именно для беременных чтоб тренер понимал какие упражнения вам дает.
Алина·
Мама двоих (младенец)
Никак не получалось. Сидя в кресле более менее легче было😬 последний месяц и ходить было 😩