Всем привет.
У меня выявили инсулинорезистентность с СПКЯ, по этому я лечусь для того, что бы стать счастливой мамой❤️
Сижу на кето-питании, танцую восточные танцы и тренируюсь в зале 🙏🏼
Очень надеюсь, что вскором времени пополню ряды беременняшек 🫰🏼
Советую параллельно восполнить все дефициты минералов и витаминов👍вы уже большая молодец!
Удачи. Я поборола инсулинорезистеетность, спкя и ещё кучу всяких болячек похудев. У вас все получится 🤞👍
@kristi_lapa ограничения нужны. Но я ушла на пп. Убрала сахар, консервацию, хлебобулочные, все колбасы/сосиски. Долго привыкала, искала замены. Но в итоге прям супер всё. Ушло очень много проблем со здоровьем и 42 кг. Правда потом из-за приёма метипреда набралось чуток, но ничего.
@kristi_lapa если все бросить, то риски что может вернуться конечно есть. Но если позволять себе что-то в разумных количествах, то ничего не будет
@arktida, спасибо вам за ответ! Пусть все будет хорошо у вас ❤️
Я просто с гсд и переживаю за последствия, поэтому вклиниваюсь с вопросами )
У меня просто инсулинорезистентность, прописали инозитол винжиталь как то так, и вот я пропила , 2 полоски. Ноо!! У меня нет спкя,но читала что тоже помогает
@zazaza6, спасибо) а то пью обычный инозитол из спорт.пита и не знаю, эффективен ли он
@averyanova мне эндокринолог рекомендовал что бы в составе был именно мио инозитол , возможно есть и другие припараты)
У меня тоже спкя, могу вам ссылочку на чат в ВК дать, там практически все девочки с спкя