Как отказаться от сладкого?
Як перестати їсти солодощі? Розумію доросла і сама маю поставити настанову . Але все ж якісь лайфхаки, що реально допомогло відмовитись?
Як перестати їсти солодощі? Розумію доросла і сама маю поставити настанову . Але все ж якісь лайфхаки, що реально допомогло відмовитись?
Elena·
Мама дочки (5 лет), беременна (32 нед.)
Начните, понемногу отказываться. И все получится
Мария·
Мама дочки (6 лет)
Ой в мене так само ((
Анна·
Мама двоих (5 лет, 10 лет)
Я раньше была сладкоежкой, последнее время заметила,чем меньше ешь сладкое, тем меньше хочется.
Катя··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Так, є така штука чим менше їж тим менше хочеться .
Мирослава·
Мама сына (1 год)
Тут лише ваш настрой. І як лайфхак-не купувати нічого солодкого додому
Катя··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Так ) але коли магазин під підʼїздом 😆😆я і в дощ і сніг за солодким можу піти ))
Мирослава··
Мама сына (1 год)
все діло бажання. Відсутність солодкого вдома прямо негайно, це лише маленький крок до мінус однієї спокуси. Удачі
Катя··
Мама двоих (1 год, 4 года)
так , 100%. Дякую
Тамила·
Мама дочки (1 год)
Щоб реально відмовитися, потрібно щоб була рутина харчування, як мінімум
Ну і почитайте))
https://www.instagram.com/p/CppJFF7KsJz/?igshid=MTI1ZDU5ODQ3Yw==
Катя··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Дякую )
kris_tina·
Мама дочки (1 год)
Сама ставлю постійно собі таке питання😭жеру як не в себе, досі не можу прийти в допологову вагу😭
Те що чим менше їси тим менше хочеться це правда. По собі бачу що коли харчуюсь не нормально і важкі дні з дитиною, безсонні ночі то поглинаю солодке.
Коли є допомога і нормальні прийоми їжі і не на ходу то одразу і солодкого хочеться менше.
Катя··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Треба контролювати себе . Все…завтра починаю . Ніхто за нас це не зробить )