Девочки какие тренеровки с ютуба прям БОМБА, ЧТО БЫ ОРЕХИ РОСЛИ А ЖИР ТАЯЛ 😂😂😂
ссылка
Весьма эффективная :)))
А так у меня в закрепленных есть пост, где я писала, какие видео тренировки люблю :)