Какой магний выбрать?
Девочки, кто какой магний пьет? С хорошим составом и можно при беременности было? И купить не проблематично (с айхерб например не смогу приобрести). Врач не прописывал, но чувствую что мне надо🤯а на прием через 2 недели..
Комментарии
МарияМама сына (2 года), беременна (21 нед.)
Спасибо за подробный ответ ☺️а вы сами пьете или назначил врач?
АнастасияВ ожидании первенца
@mskucheruk Сама) такого как у меня врача не посоветую) поэтому пришлось самой изучать вопрос) вот пью мультивитамины солгара, магний В6, омегу 3 и Д3
АлинаМама дочки (1 год)
Увидела у вас в комментариях обсуждения) магний неинформативно сдавать в крови, лучше сдавать в моче) и как раз именно в беременность его пить необходимо, так как он нормализует работу сосудов (чтобы не было зажимов), а также особенно важно его пить на последних сроках, так как он отлично расслабляет шейку матки) в беременность много информации изучала) пила его всегда, родила сама без анестезии и разрывов)
МарияМама сына (2 года), беременна (21 нед.)
Скажите, а какой вы магний пили?)
Вот оказывается сколько информации есть☺️👍🏼
ЛейлаВ ожидании первенца
Как вы можете чувствовать что надо? Его пить очень вредно без дефицита, особенно в бер-сть.
ЛейлаВ ожидании первенца
@mskucheruk, я понимаю. Мне тоже сначала назначили, а потом я перевелась в другую жк и там после анализов ахнули, говорят, что мне вообще нежелательно магний принимать, тк давление пониженное. А вам советую попросить у своего врача направление на дефициты по вашим симптомам, я думаю, она поймет
polly_sollyМама сына (2 года), беременна (36 нед.)
https://www.wildberries.ru/catalog/96179610/detail.aspx?targetUrl=LC&size=152900167 BCN Бад Магний цитрат 400 мг 120 капсул витамины
От судорог помогает, хотя считается, что лучше всего хелат
АлинаМама дочки (1 год)
Сейчас пью магний цитрат Солгар (хорошо усвояемая форма), при беременности также можно. Покупала в Аптеке.ру, также можно в Апрель аптеке глянуть)
МарияМама сына (2 года), беременна (21 нед.)
Вам помогает? Читала что от эвалар не очень этот преперат😬
ЭлинаМама троих детей
Плюсую за солгар.
Раньше его принимала .
Теперь перешла на другой (магний от блогера , поэтому советовать не буду 😃, но работает 100% - вижу по детям )..
Анастасия·В ожидании первенца
Магний быстро выводится из организма, поэтому нет такого понятия, как избыток магния. А вот его дефицит есть.
Больше всего магния содержится в пшене, тыквенных семечках, бобовых, кунжуте, орехах. Но суточную дозу этого микроэлемента, Вы не съедите😁
Я пью Магне В6 форте и судороги мои в икрах исчезли
·2 отметок «Нравится»2·Ответить