Девушки, в какой дозировке пили омегу 3 во время беременности? Или может посоветуете какую-то конкретную Спасибо 🙏

Мне выписали 800. Я пью допельгерц

Принимаю эту омегу 3 по 2 капсулы в день

Некоторые американские смотрела, там беременность написана в противопоказаниях, а с этой все хорошо вроде

Пила германские по 1т в день

1000 пью

Пила Солгар, дозировка там 1000, кажется. Мне очень понравилась. Из экономии купила подешевле сейчас, но не то (хотя не могу обьяснить), вернусь к Солгар , как эту допью

Омега мама пила

Такую) написано, что ее можно беременным и кормящим

Эндокринолог сказала пить омегу, чтобы не менее 1000 в совокупности. Пила всегда солгар 950, сейчас тоже на нем, он единственный дает эффект.