Какие бады вы пьёте?
Девочки, добрый день. Какие вы пьете бады для здоровья? Типо витамин д3, омега и вообще какие и для чего именно?
Комментарии
Я начинаю только знакомится с бадами. Пью омега, д3, лецитин, индол
@mdgir, получите второе мнение у другого нутрициолога.
Могу посоветовать свою коллегу, если хотите
@mdgir, но, думаю, своё здоровье дороже❤️
Одно могу сказать - очень редко, когда назначается больше 3-5 лекарственных препаратов при различных заболеваниях.
А если уж заболеваний и нет, то большой вопрос всегда к 15 БАДам
Только витамин д в профдозировке - 2000 МЕ/сут и сейчас на гв йод - 200 мкг/сут.
Если у вас полноценное питание, то особо никаких добавок не требуется организму
Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?
Какие сладости любят дети зимой?
Какие сладости любят ваши дети зимой?
Какие фразы выводят из себя?
Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑
Какие имена для девочки вам нравятся? Советы мам
Девочки, выручайте ! Какие имена вам нравятся для девочки? Для мальчика мы уже выбрали в принципе, но с именами девочек это какой-то кошмар, ни одно толком не нравится! Как бы вы хотели назвать девочку ,какие имена вам нравятся?
Витамин Д пью 5000МЕ (контроль анализов присутствует), из-за дозировки от 5000МЕ нужен ещё магний, около 400мг