Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Евгения
Евгения
Мама дочки (1 год)

Ищу тренера для составления плана тренировок: дом и зал, восстановление после беременности, недорого

Девочки всем привет! Среди Вас есть тренеры( начинающие),которые составят план тренировок для дома и зала за небольшое вознаграждение? 🙈

Хочу восстановить формы после тюленьей беременности 😄🙈

4

Комментарии

guzelabdulmanova2021

ГузельМама сына-младенца

У меня есть знакомая нутрицитолог, которая поможет и с составлением тренировок. Она из Гомеля, Надин

Плюс рассчитает кбжу и даст советы по питанию

Ответить

irochkalex

ИринаМама сына (1 год)

Могу подсказать приложение, там есть готовые тренировки для дома и зала по разным запросам

Ответить

jany-jany

ЕвгенияМама дочки (1 год)

Как вариант)

Ответить

irochkalex

ИринаМама сына (1 год)

@jany-jany называется твой тренер

Ответить

Шок и желание

Сказать что я в шоке - ничего не сказать🙈 Я просто хотела девочку🙈😂

Вы яйца моете? Как можно не мыть яйца 🙈🙈🙈 . Я тут узнала,что многие не моют их. 😕 А мясо? Ну тут спорно конечно. Хотя бы…

Вы яйца моете? Как можно не мыть яйца 🙈🙈🙈 . Я тут узнала,что многие не моют их. 😕 А мясо? Ну тут спорно конечно. Хотя бы будет обработка термическая. Но я все равно споласкиваю, мне так привычнее и приятнее. Первый бульон всегда сливаю (закипит, чуть и сливаю)

@vitaky , ты и меня заразила 🙈😍 Мы с пупсиком тоже хотим порадовать кого-то из вас подарочком 🎁🎄 Фото подарка 👉🏻…

@vitaky , ты и меня заразила 🙈😍 Мы с пупсиком тоже хотим порадовать кого-то из вас подарочком 🎁🎄 Фото подарка 👉🏻 Отмечайте подруг 😜 стоп скажу завтра) выиграет 13 человек снизу 🙌🏼