Ищу тренера для составления плана тренировок: дом и зал, восстановление после беременности, недорого
Девочки всем привет! Среди Вас есть тренеры( начинающие),которые составят план тренировок для дома и зала за небольшое вознаграждение? 🙈
Хочу восстановить формы после тюленьей беременности 😄🙈
Ирина·
Мама сына (1 год)
Могу подсказать приложение, там есть готовые тренировки для дома и зала по разным запросам
Евгения··
Мама дочки (1 год)
Как вариант)
Ирина··
Мама сына (1 год)
называется твой тренер
Гузель·
Мама сына-младенца
У меня есть знакомая нутрицитолог, которая поможет и с составлением тренировок. Она из Гомеля, Надин
Плюс рассчитает кбжу и даст советы по питанию