Батуты: польза или вред?
Девочки, ваши дети любят батуты? Наши обожают, мы даже купили такую установку на дачу и прыгаем иногда всей семьёй.
Но я встретила информацию, что батуты вредны. Решила, что должна с вами этим поделиться.
Мануальный терапевт, остеопат, специалист по лечебной физкультуре и врач - Юлия Маркелова - разбирает этот вопрос по полочкам. Вот, что известно: батутный спорт - это компрессионная нагрузка на позвоночник и не самый удачный вид спорта!
Ребёнок начинает прыгать и происходит воздействие на позвоночник и мышцы, которые находятся под позвоночником и способны противостоять нагрузке. У детей до 10 лет есть околопочечная клетчатка (механизм, фиксирующий почку, чтобы она не опустилась). Потому что ни мышечный корсет, ни ножка почки не способны удержать её на месте.
Когда ребёнок начинает прыгать, а у него мышечно-связочный аппарат не созрел в силу возраста, то постоянное воздействие может привести к нефроптозу.
❗️Оказывается, в советские времена в батутный спорт не принимали детей младше 11 лет.
Такое воздействие оказывают прыжки на батуте на деток без нарушений осанки. Соответственно, у детей с нарушениями оно будет в разы больше.
И помимо того, что перечислено выше, происходит сокращение мышц поясницы и ног.
В организме всё взаимосвязано и если такие развлечения будут регулярными, то тело начнёт подстраиваться под изменения и обрастать компенсациями.
Конов все это узнала, то внутренне порадовалась, что самая маленькая не очень сильно страдает без батута и на даче мы раз в неделю. Но информация меня напрягает.
Фото четырехлетней давности.
Комментарии
Так же почитать может про ходунки, самокаты, беговелы и тд и тп….
Спасибо, читали! Из перечисленного у нас только самокат 🛴, а вообще мы всей семьей велосипедисты)) и зимой горнолыжники. Ходунки считаю вещью, за которую не стоит платить ни копейки. Беговел не изучала, у нас не было ни у кого. 🤷♀️
@mymilkyworld, да нет, я к тому что раньше без этих всех статей вырастали нормальные, здоровые люди- а сейчас чуть что- психологическая травма, это вредно-то вредно…
Я чуть проще на все смотрю)
@katerinka912., я тоже смотрю с тех позиций, что созвучно физиологии; я окончила ДЮСШОР по плаванию и считаю, что любая нагрузка на организм должна быть по возрасту и по физической готовности, по этому и обратила внимание на возраст для батута 🤔
Думаю да, ничего полезного нет. У нас есть на даче и в основном летом, когда приезжаем, а это нечасто. Минут 15-20 в день
У нас на даче стоит батут, не сказала бы что мои прямо много на нем прыгают, максимум минут 10-15 в день
Мои любят
Прыгаем часто
Я не прыгаю и не прыгала , опущение органов
Все таки это вызвано не этим я думаю))))
@mymilkyworld, моё опущение органов не от батута🤣
@my_name_, а, поняла! Ну да, опущение у нас, у женщин, бывает после беременностей и родов. Батут женщинам с опущением только усугубит ситуацию.
@mymilkyworld, да блин это еще до у меня было(((
А дочь тьфу тьфу с лет 3х на батутах
И все нормально
Моя обожает прыгать, но ортопед запретил увлекаться. Так что что-то в этом есть да.
Вот и я проконсультировалась с реабилитологом и ортопедом, прежде чем сюда писать свои мысли. Поэтому я решила для малой повременить с батутом.
Отличие спорта и развлечения на батуте - регулярность и продолжительность первого. Ваш ребёнок ежедневно по несколько часов на батуте скачет?
В защиту батута скажу что он первый и самый важный инструмент для детей в развитии сенсорных ощущений. Как и гамак, например, качели.