Батуты: польза или вред?

Девочки, ваши дети любят батуты? Наши обожают, мы даже купили такую установку на дачу и прыгаем иногда всей семьёй.

Но я встретила информацию, что батуты вредны. Решила, что должна с вами этим поделиться.

Мануальный терапевт, остеопат, специалист по лечебной физкультуре и врач - Юлия Маркелова - разбирает этот вопрос по полочкам. Вот, что известно: батутный спорт - это компрессионная нагрузка на позвоночник и не самый удачный вид спорта!

Ребёнок начинает прыгать и происходит воздействие на позвоночник и мышцы, которые находятся под позвоночником и способны противостоять нагрузке. У детей до 10 лет есть околопочечная клетчатка (механизм, фиксирующий почку, чтобы она не опустилась). Потому что ни мышечный корсет, ни ножка почки не способны удержать её на месте.

Когда ребёнок начинает прыгать, а у него мышечно-связочный аппарат не созрел в силу возраста, то постоянное воздействие может привести к нефроптозу.

❗️Оказывается, в советские времена в батутный спорт не принимали детей младше 11 лет.

Такое воздействие оказывают прыжки на батуте на деток без нарушений осанки. Соответственно, у детей с нарушениями оно будет в разы больше.

И помимо того, что перечислено выше, происходит сокращение мышц поясницы и ног.

В организме всё взаимосвязано и если такие развлечения будут регулярными, то тело начнёт подстраиваться под изменения и обрастать компенсациями.

Конов все это узнала, то внутренне порадовалась, что самая маленькая не очень сильно страдает без батута и на даче мы раз в неделю. Но информация меня напрягает.

Фото четырехлетней давности.