Нужны девушки для разбора рациона
Нужны 5 девушек для разбора рациона.
Делаю бесплатно. Так как буду пробовать писать списки продуктов.
Конечно список может написать и каждый))
Я буду писать с указанием группы продуктов и сколько порций их нужно)
Что я попрошу) вести пищевой дневник 3 дня. Все что вы едите.
Я вам напишу те группы, которых у вас нет или мало)
И как составлю список отправлю вам!
Если есть желающие ставьте +
У вас будет готовый индивидуальный список, с которым вы потом можете пойти на базар. В pdf формате.
Елена·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
++++
Алёна··
Мама двоих (1 год, 4 года)
https://t.me/+Z3ZLcPgyK4M3ZTQy
Фарангиз·
Мама двоих (младенец)
+
Алёна··
Мама двоих (1 год, 4 года)
https://t.me/+Z3ZLcPgyK4M3ZTQy
Зайнаб·
Мама двоих (1 год, 4 года)
+
Алёна··
Мама двоих (1 год, 4 года)
https://t.me/+Z3ZLcPgyK4M3ZTQy
Мира·
Мама дочки (3 года)
+
Алёна··
Мама двоих (1 год, 4 года)
https://t.me/+Z3ZLcPgyK4M3ZTQy
Шохсанам·
Мама двоих (1 год, 4 года)
+
Оксана·
+
С удовольствием бы попробовала...я как раз пытаюсь придерживаться пп
Алёна··
Мама двоих (1 год, 4 года)
https://t.me/+Z3ZLcPgyK4M3ZTQy
Алёна·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Спасибо всем за проявленный интерес! Кто не успел, будет еще👍
5 человек уже в группе.
Мaksik··
Мама дочки-младенца
😔😔😔
Алёна··
Мама двоих (1 год, 4 года)
идемте
Мадина Низамутдинова ·
+++? Не успела🫠
Алёна··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Успеваете , заходите
Мадина Низамутдинова ··
@elenaalenaele6 урра