Как избавиться от запоров без боли?

Спасибо)

А так фитомуцил отличное средство

@vedana-mama8x, киви 🥝 натощак с кожурой 🙈

Увы нет. Я даже гнилую черешню спецом съела, думала пронесёт 🤣ни фига

Спасибо)

Спасибо)

А он противный?

@vedana-mama8x псилиум? Нормально,безвкусный. Ложечку и запить,например, водой. Это шелуха семян подорожника. Масло безвкусное, я соком запивала. Там ложку столовую выпить. Но нужно именно для приема внутрь.

спасибо)

Я решила попробовать кефир попить стабильно)

@mashulya.kam а его на постоянной основе можно?

@mashulya.kam Мне нормазе помогает, но от него жутко скручивает живот спазмами, порой до искр из глаз.

вот эти спазмы у меня на всем (

ой, часов в 6

@vedana-mama8x, ааа, так вам разово?

Тут мягко не будет

Фордакс от ПЯТИ дней действует

Вам кроме микролакса не поможет ничего. Быстро, но четко))

нет надо на постоянке от форлакса думала сдохну сегодня ночью 😫

Сильно болит живот от него (

тоже нет

@vedana-mama8x тогда киви и сырая свекла, чтобы было вкуснее я красиво брусочками выкладываю на тарелку добавляя дольки яблока или груши. Постарайтесь не пить слабительные, все это вызывает привыкание😔

согласна (

@amanastya616 а блин точно

@vedana-mama8x если хочется быстренько покакать , как в том видосе, то свечка гутталакс экспресс, спазмы даёт , но действует в теч 15-20 минут

Как в целом и микролакс

Но нам это не подходит

Страдать от спазмов в кишках я тоже не люблю, и чувства как будто щас сознание потеряешь

вот вот, я от этих конфет, что в комментариях кидала, думала помру на толчке 🤣

@vedana-mama8x Чай для детокса GUARCHIBAO попробуйте так ввести. Там есть кажется три вкуса.

спасибо, от него точно болей нет да?

@vedana-mama8x это моё спасение! Как вспомню, как я мучалась, жуть. Попробуйте. И на вкус очень даже приятный.

Она противная?

@vedana-mama8x, нет. Она обычная минералка. В магните семейном покупала

@vedana-mama8x, для меня она противная))

Спасибо) чернослив не берет (

@vedana-mama8x меня ни киви, ни чернослив, ни фрукты килограммами не берут

Только форлакс взял

И воды я в целом достаточно пью

выпила, пока ничего

Скоро. Мне он только и помогает. А купила фрутослабин, не было форлакса, вообще ни о чем 🤷‍♀️

@anni_mom блин а я сразу ждала 😁я ещё выпила свои таблетки и его, завтра наверно весь дом взорву 🤣🤣🤣🤣🤣🤣как бы мужа ночью не взорвать 🤣🤣🤣🤣

@hmelru я еле выпила, для меня противный 😁

А так фитомуцил отличное средство

Спасибо)

Надо попробовать, спасибо) только масло не уверена что выпью 🤢вот люблю хлеб с маслом

@vedana-mama8x да там быстро,главное сразу запить. Я натощак его пью,вот сначала кофе себе делаю,чтоб было чем запить,а потом пью)

Увы нет. Я даже гнилую черешню спецом съела, думала пронесёт 🤣ни фига

@vedana-mama8x, киви 🥝 натощак с кожурой 🙈

Ой у меня магний не идёт вообще, побочки жуткие

@vedana-mama8x, тогда тыквенные семечки попробуйте, а ещё льняное масло👍

Я не люблю их(

Не из приятных, это значит с болями или просто унитаз взорвётся? 🤣

@vedana-mama8x ахаха) сначала побурлит живот, потом взрыв, но это я полбутылки фигакнула) однажды

Там написано было в инструкции, эффект за пару дней, я решила что это долго

@grey_sky 🤣🤣🤣🤣

Какой клетчатки?

@vedana-mama8x, да любой

В продуктовых на полках где всякие товары для диабетиков

@grace115 спасибо)

Не помогает (

Не противное?

@vedana-mama8x безвкусное

Спасибо)

@vedana-mama8x, то же самое, что гуттасил, кстати)

А форлакс?

@vedana-mama8x мне он не помогал.

вот выпила жду 😁

Приятный на вкус или нет?

@vedana-mama8x, я бы сказала его почти нет , просто ворсистость на языке ощущается

Не пробовала

Попробую спасибо)

@vedana-mama8x, фитосанация кишечника..мне помогло..и инсулин проверьте..вес не из за этого стоит. А вообще неплохо стакан кефира и лен 2ч.л. (блендером в муку.) мин 30 и выпить на ночь. Ну и жуйте свекла+чернослив 👌

инсулин в норме, сахар тоже. Вес у меня встал из за витаминов, это уже выяснила, но без чистки кишечника ещё хуже

фитосанация это как?

Каждый день ведь нельзя свечи?

Он противный вроде?

@vedana-mama8x нет, вообще не противный, как чуть сладковатая водичка, с фруктовым каким то привкусом

спасибо, надо попробовать)