Алёна
zolotnikova65
Алёна ·В ожидании первенца

Синдром беспокойных ног

Девочки привет,у кого был с 24 недели "Синдром беспокойных ног" не могу уснуть ночью аж до 3 утра, ноги дергает под коленкой (как при ударе молоточком при проверке реакции нервов).

Что посоветуете? Чем спасались?

Неделя сейчас 25ровно

2

Комментарии

advoinichkova
Алёна·Мама дочки (11 лет), беременна (38 нед.)

Ничего абсолютно не помогает

Нравится Ответить
yourheart
Анастасия ·В ожидании первенца

Массаж, ванна, контрастный душ, магний

Нравится Ответить
zolotnikova65
Алёна ·В ожидании первенца

Спасибо большое девчонки)

Нравится Ответить
melody_pops
Melody Pops·Мама дочки (6 лет)

Мне кальций прописывали. Это надо обязательно с врачом обсудить, какой-то дефицит микроэлементов у вас

Нравится Ответить
zolotnikova65
Алёна ·В ожидании первенца

Врач сказала пить кальций, только ответила

Нравится Ответить
dashokm18
Дарья·Мама сына-младенца

Мужа будила, он ноги растирал массажировал, пока отпускало быстро засыпала, пока снова не началось

Нравится Ответить
pilinagreshka
Анна·В ожидании первенца

Я ледяной водой поливаю и не вытирая ложусь в кровать

Нравится Ответить
arbuznaya_kostochka
Арбузная Косточка·В ожидании первенца

Массаж стоп мячиком

Нравится Ответить
elinelk
Э·Мама дочки-младенца

Магний на ночь 3-4 таблетки на ночь+ кальций

Нравится Ответить
zolotnikova65
Алёна ·В ожидании первенца

К сожалению магний пить не могу ( встаёт от него желудок и слабость.

Нравится Ответить
elinelk
Э·Мама дочки-младенца

@zolotnikova65, подбирайте правильный магний. Магний снимает тонус мягких тканей , иначе будете до родов мучаться

Нравится Ответить
nataliss_30
Natalia·Мама дочки (2 года)

Мне железо помогало

Нравится Ответить