Почему я толстая? Как закодироваться от сладкого?
-мам, а почему ты все ещё толстая?
… занавес.
Скачала с облака fat secret 😭
Как закодироваться от сладкого? Нет сил моих больше
Комментарии
Как сейчас помню, как ела печенье и ряженку ночами 😂
Мне кажется, я без них бы не вытянула))
У меня от гв первые месяцы были такие позывы к сладкому …. Тоннами съедала зефир и печенье Мария … попозже такое желание само поугасло
@kateskvo, ну мне не прилетело именно в первые месяцы … видимо гв компенсировало. А вот попозже , когда я подсела на свою выпечку, тогда вес стартанул вперед . Вот, только недавно с мужем убрали зимние заеды))) надо снова взять себя в руки и еще минусануть. До заветных цифр
@goltsmommy, мне до программы минимум 14кг, это кажется таким нереальным… хотя много раз уже это делала
@kateskvo, значит 💯 пудово все получится и в этот раз . Просто нужно и наше женское здоровье поуважать. А то я вот задумалась , отрожала, надо бережливо теперь жить)))
Мика тоже мне говорила, ты же родила, почему у тебя все равно огромный живот?))))😫🤣
Моя вчера выдала пёрл. Я достала паспорт, она смотрит на фото и говорит :Вау! Мама, ты тут такая красивая! Потом смотрит на меня и продолжает : ну ты сейчас просто в отпуске.... 😂
На мою фразу"а то живот раздуется",дочь сказала "и будет кау у мамы большой пребольшой"
@yulyayulia зато их много не съешь и сытно..хоть польза есть. А от быстрых углеводов что, только жопа растёт
@mamon4ik, у нас Вероника прелесть и красавица, а Мама толстая🤣
@kateskvo ну это временно)) я про толстую тебя)) я в 3 месяца сдулась, даже будучи на гв)
@mamon4ik, а я с роддома 3 кг скинула в первые 2 недели и все. Плюс минус полкило туда-сюда ходит. С Ваней я просто оч строго питание соблюдала , почти не ела, но десятку скинула быстро
🤣🤣🤣 мне тоже тут дочь выдала… мааам а у тебя еще малыш в животе 😂😂😂 🤦🏽♀️
Мне только помогло неделю строго продержаться без сахара
Вкусовые рецепторы восстановили своё состояние и после этого всё сладкое стало казаться очень противным и очень приторным. Один раз продержалась и С тех пор очень редко когда ем сладкое и то с очень малым количеством сахара
@kateskvo если речь идëт о снятии стресса едой, то мне помогли антидепрессанты. 10 лет с терапии и с тех пор таким образом стресс не снимаю. Рпп было на фоне депрессии
Сейчас я пересмотрела многие вещи, чтобы стать спокойней, дыхательная гимнастика и если есть возможность, занимаюсь инь йогой по приложеньке downdog
Ещë нравится в компьютерные игрули играть. Тоже расслабляет
@kateskvo понимаю 😞наше поколение поголовно с ним
Хорошо, что сейчас от рпп потихоньку все отходят
Никак, если недосып
Я на гв и бессонные ночи, а они я 3,5 месяцев, просто поглащала печенья и тд, мне объясняли как это связано гармон стресса, счастья (не объясню, декретный тупизм прям в самом разгаре) и эти пастиал, фрукты не дают нужно эффекта для удовлетворения)))
Вам ещё месяц, все вернёте! Я с полгода начала заниматься дома, с 8 месяцев массажи (ручной антицилюль, lpg), сейчас пошла на тренировки, сегодня третья с тренером, я к тому что я просто забила до 6 месяцев и восстанавливалась
Мне моя массажистка сказала, что на гв не возьмёт меня, только как сверну😭
@kateskvo я пришла уже в прикорме и смесь ввела частично, мы на св сейчас и сказала надо и все, она тоже не рада была, но я настояла, все было норм
Орехи , изюм, пастила , манго сушёный и тд) обожаю , и полезнее ) тоже после родов сладкое ела как не в себя, видимо быстрая энергия нужна
Может что-то во вкусвилл посмотреть, аналоги сахара. Можно делать десерты из хлебцев (у др корнер есть с ягодками) и творожного сыра с ягодами. Это и быстро и вкусно и не так калорийно как бисквит.
Как вариант с утра есть угли, а ближе к вечеру побольше белка и травы.
Мне кстати салат типа Цезаря в котором прям много зелени помогал снизить голод по сладкому
@kateskvo зефир бековский и Белевский хороший. Состав натуральный и сахара поменьше. Там пюре яблочное на первом месте. Еще они пастилу выпускают тоже натуральную без сахара. Перейдите на выпечку из цельнозерновой муки, без дрожжей. Лучше печь самой, если есть время
Слушайте такая же фигня))) до беременности торт могла ну иногда захотеть, но сейчас это просто сахарная игла какая то)) а если тортик по распродаже то все держите меня
@kateskvo, на авито пол года тому назад нашла девочку кто делает на заказ и пастилу и чипсы
Ваня 🤣
Заменить его чем-то можно? Сладкое я имею в виду 🤣🤣🤣
Сладкое? Ну не знаю даже, я в течение дня кушаю пп, к ночи умираю.
Муж покупает мне яблочные чипсы, но их запасы тоже уходят быстро :(
@kateskvo именно от нехватки сладкого или еды? Я на ГВ ела круглые сутки мне кажется...
@lady_lynx, та хз , дикий жор как в роддоме вроде прошёл, но пожевать вечером охота под чаек
@kateskvo я тоже не могу от сладкого избавится - кушаю целыми тортами... с первым так же было...
Немного меньше хочется, если белкового много съем...
А так да... сладкого хочется аж до трясучки
Вам ещё только 1 месяц! Отстаньте от своего организма!