Как приготовить рыбу для ребёнка?

Телапия - сын целую рябину сьедает. Магнит или Лента.
Просто подсолить, в муку и на растит масле с водичкой под крышкой жарю.

Еще котлеты из минтая нравятся покупные, нашла 1 единственную фирму, вкусно. Ищите свое)
Кальмара попробуйте, камбалу

С года сибас или дорада охлажденные в Мэтро берём. В фольгу и в духовку на 30 мин. Ест дочка за обе щеки😂 после макарон и пельмешек любимая еда😊

Моя любит запеченного окуня, берем в маяке ( просто лук, соль и лимон)

Филе минтая немного солю и присыпаю мукой, с одной стороны немного прижариваю, добавляю немного лука и моркови, переворачивать рыбу и заливаю либо сливками, либо молоком. Все это тушится и все. Сыну очень нравится

Мои обе не едят и ни в какую не хотят.

Котлеты, уха

Рыбные котлеты, или запекаю филе рыбы мелко режу с помидорами, луком и заливаю яйцо + Сметана сверху сыр 👌🏼

В кляре делаю, думают что курочка 🤣

Запекаю под шапочкой сырая морковь + лук + сыр, в сметане или сливках, сыну заходит на ура, ну или минтай в сметане 👍

Запекаю в сливках с розмарином

Так же как себе разную , в кляре , жаренную , в духовке с луком морковью , в любом виде ест )

Запекаю с лимоном и солью (без цедры) в фольге