
Видела на просторах интернета, что беременным нельзя много витамина А (ретинола).
Кто знает это правда или миф?
Это касается только витаминов или еще продуктов?
Если 1 раз в неделю есть печенку и еще тыквенный суп люблю…😋
Да, он не только для кожи токсичен, он через из за косметики с ретинолом накапливается в организме - вред вообщем…
Дополнительный приём витамина А нежелателен при беременности, а в продуктах ешьте, сколько угодно☺️
Избыток витамина любого будет не только беременным вреден) Вы просто умеренно его потребляйте. Не употребляйте его отдельно. В продуктах питания вам его будет достаточно.
Отдельно не употребляю, да и на печенку не налегаю…
Вот я и спрашиваю можно ли раз в неделю печень, а то читала, что нельзя беременным)
@anastasia_novaya, кушайте на здоровье, читайте проверенные источники😊

Девочки кто-нибудь может мне продуктами помочь и витаминами бабушка не может мне купить витамин
Девочки есть такие кто вообще витамины не пьёт??? Это нормально?? И почему мне гинеколог не выписывает никаких витаминов?? Ссылаясь на то что тебе не надо!

это из за витамина д???лысина😔

Девочки🎀
Какие витамины для иммунитета можно давать с 2-х лет?
Самый верный комментарий как по мне 👏🏻 многим стоит поучиться 😁😇
👇🏻👇🏻👇🏻
По теме!
1. Есть разные дозировки. Есть восполняющие, есть профилактические. Профилактические как раз и созданы для профилактики. Если есть дефицит они его не исправят. Для этого нужны анализы. И по ним подбирать дозировку для устранения дефицита.
2. По поводу витаминов. Надо понимать зачем нужны витамины? Для иммунитета? Для устранения дефицитов? Для восстановл...
Девочки, ставили витамин К детям в роддоме? Что это за прививка?
Я слышала что в косметике средства с ретинолом надо исключить, но там я так поняла возможна пигментация на коже, поэтому