Мотивирующие фото похудения: Делитесь своим опытом! Нужны фото до и после, план питания и тренировок для мотивации!
Девочки, покидайте мотивирующие фото как вы похудели? До и после
Я жду план питания и тренировок и так хочу придти к мечте 🥰
Помотивируйте меняяяяя 🫶
Юлия·
Мама дочки-младенца
87/64, Было сначала пп(ну такое себе пп😁), после в 77кг подключила тренировки..
Irina·
Мама дочки (2 года), беременна (10 нед.)
Не огонь фото, и всего 15кг разницы, 75/60кг за 6 месяцев, стала просто меньше есть и по режиму, за год с лишним вернулось 2кг но это прям мой наикомфортнейший вес наконец, никогда в жизни 75 не весила и не хочу больше 😅
Альменова Ольга·
Мама сына (9 лет)
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.