Девочки всем привет вот кто участвовал на всяких марафонах вы потом держите результат или все таки…
Девочки всем привет вот кто участвовал на всяких марафонах вы потом держите результат или все таки после полнеете ? И какой марафон самый эффективный пай жиром заплыла муж рядом выглядит как мой сын 😂😂😂и при гв норм худеть ? Или молока будет мало ? Только пожалуйста без этих фраз ой вы что не знаете надо так и так просто пожалуйста без негатива напишите кто что знает а то в последнее время у всех реакция не советовать а учить 🙆♀️
нурзаада·
Молока мало не будет, не от еды зависит количество молока, а от жидкости. Желательно на марафоны после 6 месяцев записываться, а до того времени уменьшить порции и перекусы
Semi··
Мама двоих (младенец)
у меня лишних 10 кг после родов и никак не могу скинуть психую ребенок капризный муж бесит кажется весь стресс и депрессию я заедаю
нурзаада··
я тоже хлеб обожаю, можете съесть на завтрак. Потом уже воздержаться лучше. Я от пепси отказалась, хотя жить без него не могла. Но и выглядеть как сестра мужа тоже не охота😅
Semi··
Мама двоих (младенец)
вот вот как будто муж это старший сын и так был случай контроллер сказала позови братишку 😭😭😭😭
Mm·
Родила месяц назад , тоже думаю уже, как бы быстрее скинуть 🥲
Сабина·
Мама четверых детей
Я брала ТЖ, как раз ребенку было 3 месяца , похудела на 12 кг, потом набрала , сейчас участвовала у Пинчук , скинула 7 кг , аппетита нет, вес уходит дальше . Я писала подробный пост. В ТЖ заняла 1 место и выиграла айфон 13 про🤣
Semi··
Мама двоих (младенец)
Марафон Пинчук это вообще кто что как что то я вообще не читала про марафоны
Сабина··
Мама четверых детей
в инсте посмотрите😅
Semi··
Мама двоих (младенец)
ок) спасибо большое
Сабина·
Мама четверых детей
https://mom.life/post/648560149aeac53b4749212f
Semi··
Мама двоих (младенец)
Спасибо большое за информацию