mamaama17
Татьяна·Мама двоих (3 года, 8 лет)
Тренажёр Кегеля: есть эффект?
Девочки,интимный вопрос. Кто пользовался тренажёром Кегеля? Есть эффект? И какой лучше взять.
3
Комментарии
Делала пару раз, но щас муж уехал в командировку и сын спит со мной, не особо комфортно делать это когда рядом спит
Нравится Ответить
Если был разрыв/разрез мышц в родах, увы не очень поможет. А так можно попробовать, лишним не будет.
Нравится Ответить
@mamaama17 оо, есть такая штучка. Я не знала, что это Кегеля 😁
Нравится Ответить
У меня опыт с вагинальными шариками с вибрацией. Помогли. Вот такого плана были
ссылка
Эффект есть, но регулярно нужно заниматься. Усиленно. Не забрасывать