У сына переход на 1 сон начался с 10 месяцев, а стабильно спал 1 сон с 1.2-1.3. Как я выжила? 🤪 Я чередовала дни. Встал рано - уложу на два сна, встал позже - уложу на один. По началу один сон был раз в пару дней, потом через день, потом чаще, и так постепенно мы перешли.

П.с. У дочки сейчас 2-3 сна, бывало пару раз что 1 но редко 🙈

Сама перейшла в 1,2

Время бодрствования увеличивала и смещала первый сон, 3-4 и ребёнок был на 1 сон(3-4 часа), сейчас 2 часа спит

Та сама якось перейшла
Просто коли я розуміла, що другий сон " не влазить" в графік, то не клала її
Були пару тижнів качелі - 1сон/2 сни
Потім якось плавно один і все

У моей скачет то один то два но чаще 1 сон уже . 1,5-2 часа. Ложится спать в 8 вечера просыпается в 6:30-7:00
Как бы я не играла со снами, просыпается всегда в одно и тоже время.

Постепенно росло вб и первый сон начинался все позже. В таких случаях я второй сон просто уменьшала, пока он не дошел до микросна (20 минут макс). Ну я будила. Просто если бы совсем не укладывала - был бы перегул, а так он немного перезагрузился, и можно дотянуть до привычного времени отбоя.
Такой сон удобнее всего делать в коляске или машине, чтоб особо не париться. Ну а потом уже и этот сон отвалился.
Но мой аж в 1,6 окончательно на 1 сон перешел

Если никак не получается уложить на 2й сон, тогда ложите спать в ночь раньше, конечно.
А вб перед первым сном увеличилось?
У нас бодрсвование перед первым сном немного начало увеличиваться, т.е. 1й дс немного позже стал, долго засыпала и второй сон уже никак не влезал, в ночь раньше укладывала, но ночи были плохие и днем спала мало, как и при 2х снах ( час с небольшим) и только спустя месяц +- немного дольше спать стала днем.

С 10 мес 1 сон у детей.
Переход - это было долгое засыпание по 1-1.5 часа. И так сместилось время на один сон. И то первое время он был минут по 40. Старшие тогда уже были на ив, потому продлить не удавалось. А меньший был на гв, то смогла продлевать сон еще на 40 мин.
Только через 1-2 месяца один сон стал полноценным по 2-3 часа. И то меньший просыпался пока было гв. Закончила в 1.3 и начла дневной сон спать нормально без пробуждений со временем.

У нас просыпается в 7:30, первый сон примерно с 12:30 и спит 2-3 часа, на ночной в 21 стараюсь уложить, но не всегда выходит.
Я думаю вам нужно сместить первый сон немного.

Переход на 1 сон это весело😂😂😂
Нужно делать так что б 1 сон был часа 2 хотя бы, а то и 3 можно.
Если не укладывается на второй значит тяните до вечера, хоть помню когда ребенок мог тупо вырубится в 18-18:30

Спала в вашем возрасте 2 сна по часу максимум полтора , когда перешла на 1 сон стала спать 3-4 часа . Оно видно когда ребенок готов , он вроде и еще не хочет ложиться второй раз но и до ночи немного не дотягивает , недели 2 и адаптируется . Сначала в ночь раньше ложиться , а потом дневной увеличивается и все на место стает )