Отдых на природе, поездка куда либо, общение с мужем, подругами.
Сон до обеда (по возможности), горячая ванная.
Секс в конце концов)
Шоппинг отлично поднимает настроение)
О, моя ситуация, меня жизнь по всем фронтам за последнее время побила. Я села и напечатала всё, что происходило и в конце описала выходы из каждой ситуации, а потом написала Я ВСЁ МОГУ, Я ВСЁ ПРЕОДОЛЕЮ.И отпустило, когда всё излила.
Мне помогает танцевать перед зеркалом районы-кварталы группы звери. Попробуйте.
Ещё смотрю на Ютубе концерты Сергея Орлова. Как будто общаюсь с позитивным другом)))
У меня такого не было, или я не помню, но если усталость просто, то мне помогает горячий душ, хорошая комедия, погулять в парке, или просто поспать хорошенько
Сон до обеда (по возможности), горячая ванная.
Секс в конце концов)
Шоппинг отлично поднимает настроение)