Как вернуться в форму после родов: ПП, детокс и танцы - мой план восстановления после кесарева сечения

Ну что? Родить-родили, теперь пора и к до родовому состоянию возвращаться💪🏼

После кс, я начинала вводить спорт не раньше чем через 3 месяца(после узи шва).

Поэтому решила, что пока сяду на пп с подсчетом калорий, в июне пройду марафон по детоксу(классная вещь, прошлым летом проходила), а ближе к сентябрю вернусь на танцы(если малышка позволит😅 и сильного загруза не будет, как ни как школа начинается🤪)

Муж правда сказал, что я не жирненькая,но я то вижу где и что приросло😒