Запись из каналаМоральная поддержка
Девочки, есть чаты поддержки худеющих? За 20 нед беременности набрала крайне много, не хотелось бы свиненком стать🐷 поэтому хочу приподдержать себя в питании и убрать лишний мусор. Без поддержки ну никак😒
Родила🙏🏻 С детками вроде все хорошо, всех забрали, я в реанимации. Спасибо всем за поддержку 🙏🏻
Девы, верю в силу мамлайфа🤞🏼накидайте мотивации сесть сегодня одной за руль🙈откатала с инструктором, но так и ссу сесть без поддержки. Можете поделиться своими "первыми разами" как это было😊принимаю все: истории, поддержку, пендели😁
Аборт это убийство! Не делайте опрометчивых шагов! Консультации и поддержка! Цените жизнь!
Всем спасибо за поддержку . И не поддержку ) Ребёнка я решила оставить 🤗
Прегги группа поддержки-мы рожаем)))
Нэлля health -коуч·
Мама сына (8 лет), беременна (15 нед.)
Я набираю в группу по питанию. Есть и беременные и на гв девочки. В группе под моим контролем,проще и мотивация хорошая)
Екатерина·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Я набирала обе Б по 28 кг. Мучное, сладкое лопала, хотя надо было бы исключить. Мучное я имею ввиду пирожки, булочки и тортики)
Хорошую пасту я съем😅
Светлана·
В ожидании первенца
В беременность нельзя худеть
Маша··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Следить за собой и за питанием можно и нужно. Лишний набор веса это не только эстетика но и здоровье
Светлана··
В ожидании первенца
я именно говорю про худеть)
Худеют при дефиците калорий, вам нельзя дефицит, а нужна норма. Питаться правильно в любое случае надо
Нэлля health -коуч··
Мама сына (8 лет), беременна (15 нед.)
Нужно следить за питанием. Я с сыном набрала 6 кг, прекрасно себя чувствовала.