Гипертревожность: как справиться?
Всем привет!
Девчонки, кто-то испытывает гипертревожность? Вроде бы все прекрасно, по узи все ок, анализы в норме… но это как-то не убеждает мой мозг и мешает просто радоваться и проживать этот период. Я в постоянном страхе. Записалась к психологу. Как Вы работаете с этим? 🌸
Диана·
В ожидании первенца
Никак🥲 каждый день переживаю
Обычно такое состояние после пережитых потерь, от этого никуда не деться
С 11 недели использую допплер, слушаю сердечко, успокаивает конкретно 🫶🏼
Ekaterina·
Мама двоих (младенец)
Когнитивно-поведенческая психотерапия. Иначе давно бы спятила уже
Людмила Иващенко·
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
Сейчас токсикоз начнётся забудете.
Людмила Иващенко··
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
@anastasia42007 ну вот и всё надо чаще улыбаться. И долой эти атаки в баню😘🥰🥳🤡💐💐💐
Анастасия··
В ожидании первенца
спасибо Вам огромное!🌸
Людмила Иващенко··
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
обращайтесь 😅😘🥰
Тамара ·
Мама четверых детей
Я переживала с младшим (мне уже 40 🙈), поэтому, пока не пришли результаты НИПТ, волновалась. В целом мне помогает разобраться в том, чего боишься и что делать, если это случится. Тогда уже не так страшно 😊
Анастасия··
В ожидании первенца
Тамара, а на каком сроке можно сделать НИПТ? Читала об этом тесте
Тамара ··
Мама четверых детей
я делала в 11 полных недель в Кулакова