Как убрать живот?

Он как преданный пес, всегда с нами😂

Ля, я вот тоже худею, все уменьшается кроме живота. Надувной круг какой-то (((

Питание в первую очередь, не временные диеты, а еда как стиль жизни. И спорт

Устранить диастаз, сходить к хирургу узнать есть ли он- в первую очередь

Бездумно делать упражнения, при его наличии нет никакого смысла

Если диастаза нет, наладить рацион, сбалансированное питание, убрать быстрые углеводы, подключить кардио

Хаа! Обожаю такие порывы души !

Зашить рот, прежде всего 😁👍

Осанка и упражнения на дыхание,мышцы тазового дна.Но мне не помогает, а многим помогает. Мне видимо только пластика поможет😔

Не жрать и качать мышцы живота

Это сложно 🤣

Я хожу на ручной массаж, не жру, что нужно ему, а такое ощущение что он больше становится

Когда расскажут как, скиньте рецепт мне🤣