Как накормить малоежку? Универсальные рецепты и советы

@bd6ka, у индилайт сосиски вкусные хорошие молочные, мой вот такие ест

@maruska_mommy, мы разные покупаем. но шкурка… он ее видит даже там где ее нет вообще

отстой🙄

ну вот у нас мясо почти в любом виде ест. огурцы чищены. даже в ресторане прошу чистить😅 картошку только в супе. из круп только кус кус и больше ни какую. горошек кукурузу виконсервах только на даче под шашлык ест. пельмени ест. сосиски очень редко но бывает просит. фрукты ягоды вообще ни какие не ест. из овощей только редко брокколи просто вареное и огурец каждый день. и пьет только воду и молоко.

@bd6ka, тоже самое… и к сладкому мой был равнодушен, оно всегда в доступе и не было табу, он редко ел и отдавал предпочтение другому. А потом постепенно незаметно сладкое стало приоритетным…

@maruska_mommy, да вот так же. когда хочет есть сначала о сладком подумает и только потом о обычной еде. ну вот я еще где то читала уже не вспомню. но там говорилось, что дети в определенном возрасте с 2,5-4 лет точно не помню рамки. но в этом возрасте организм пересиает так активно развиваться, и требует меньше белка и других компонентов для организма а в основном нуждается только в энергии (углеводах) поэтому не стоит паниковать что ребенок целый день на одних макаронах сидит. если не худеет бодр и весел. значит у него все хорошо и ему хватает.

в целом то да, я проблем не наблюдаю со здоровьем, только это все же пищевые привычки и они могут так и остаться… ну и многие микроэлементы сразу не видно, ну и гастрит все такое мало ли…

@bd6ka интересный у вас мальчишка))))

Слушайте, я думала он в обще ничего не ест, а ест перед сном или ночью с дедом, а оказывается он в течение дня тоже хорошо кушает)))

Может быть у вас так проявляется кризис 3 лет? Очень похоже

Мой старший тоже ест очень ограничено, раньше переживала, ругалась, а теперь готовлю то что любит и вижу как понемножку он пробует что-то новое

Проблема планшета тоже актуальна конечно, из-за того, что ребёнок "в нем" когда кушает не происходит чувства насыщения, понимаю, что сложно, но от планшета придётся отказаться за едой, придумайте вместе с ним правила дома, кризис 3 лет это как раз кризис "я сам" ему будет приятно, что он якобы составляет сам правила для всех

кстати насчет планшета и телевизора. недавно обсуждали эту тему и наоборот ученые недавно пришли к выводу что когда человек отвлекается при приеме пищи на просмотр телевизора планшета, он ест гораздо медленнее и чувство насыщения приходит быстрее. вот сравнить как раз сына и деда. они вечно уткнутся в планшеты и сидят едят час. я же пришла все смела и потом лежу помираю от тяжесть лишь бы в тарелке ничего не осталось. а они сидят себе жуют. и сын если наелся он не будет доедать и я его не заставляю. чтоб как у меня не было. кризис трех лет начался у него в 2😂 как начался так и не закончится ни как🤪 я стараюсь его чаще водить в кафе рестораны, там он часто пробует что то новое и интересную подачу. потом дома меня просит готовить это. но вот только это все из тех продуктов что он уже ест. вот сейчас в обед был скандал. вместо макарон кус кус сделала. а он его привык только как кашу есть. и вот как гарнир есть не стал. мясо выбрал и все.

вот как раз по этим исследования. они относились не к приему пищи под телевизор. а просмотр телевизора с едой. потому что когда мы садимся есть мы накладываем порцию которую рассчитываем съесть в независимости от того, есть телик или нет. а когда мы включаем телек любимый фильмец и ставим на стол пиццу чипсоны и прочую фигню. тогда мы едим гораздо больше. и еще обратила внимание все кто в нашей семье едят быстро все имеют лишний вес, а те кто сидят над тарелкой «до заката» те стройные, хотя едят на порядок больше. потому что сын в кафе или с гостями ест без планшета потому что ему не скучно. можно поиграть с друзьями параллельно либо после каждой ложки бегать в детскую комнату или разглядывать все по сторонам.

@bd6ka вы это изначально позволили

Ваш сын вами манипулирует

Вы не имеете воздействия на своего ребёнка

Проще что-то дать, чтобы не орал

Меняйте все до основания, дальше он вырастет и начнёт жрать перед сном, появится лишний вес, проблемы со здоровьем и личностью, зачем вам это?

правильно написали как)

да больная тема для окружающих меня людей, причём даже несколько поколений, да даже мой муж, целый день не ест, чтобы потом перед сном обожраться и ходить ныть, что он поправился..вот он мальчик который весь день не ел, а вечером требует перекус, он вырос!

Да, наш такой же как у автора, помогает только это, но временно, если сорвемся) то и он снова будет предпочитать вредное нормальной еде…

сладкое даю только после еды. но он даже в саду утром шел голодный. там не завтракал не обедал, только после сна мог оладушки поесть с кефиром и все. дома поест чучуть часов в 6-7 а в 22 будет ныть что голодный и готов есть все…