Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга

Безглютеновый медовик без лактозы и без белого сахара

Безглютеновый медовик без лактозы и без белого сахара #олюшкаготовит

Диаметр коржей 16 см

Коржей выходит 12 штук

-2 яйца

-150 г кокосового сахара

-120 г мёда

-85 г кокосового масла

-1 ч л соды

-390 г безглютеновой смеси от гранец ( муку специально уточнила, потому что другая мука будет другой консистенции)

Для крема ( у меня крем из кешью, вы можете сделать из кокосовых сливок например)

-1 стакан кешью ( замочить на ночь в холодной воде , промыть)

-подсластитель по вкусу (мед, кленовый сироп и тд. )

-1 ст л лимонного сока

-вода ( если потребуется для взбивания кешью)

В сотейник кладём : яйца , сахар , мёд и масло

Нагреваем ( не кипятим, а нагреваем) помешиваем постоянно. Как только все смешается и станет однородной массой , добавляем соду. Мешаем . Масса немного увеличится в объёме и станет светлой.

Снимаем с плиты и добавляем муку . Хорошо перемешиваем

На этом этапе тесто будет достаточно липким . Даём постоять минут 10 . ( просто оставляем на столе )

Готовое тесто делим на равные кусочки , у меня вышло 12 штук.

На пергаменте ( можно чуть муки посыпать)раскатываем каждый до полупрозрачности, очень тонко примерно 2-3 мм

( смотрите , чтобы диаметр был хотя бы 16) обрезать будете потом . Пусть они будут неровные и кривые. Лишнее тесто пойдёт на обсыпку. Разогреваем духовку на 180 градус и ставим корж ( пекутся очень быстро, до румяности ( минуты4-5)

И так каждый корж.

Я взяла тарелку , и каждый корж вырезала . Остатки убрала и измельчила ножом .

Делаем крем. В блендер все сложить и взбивать до состояния крема ( если нало подливаем воды )

Смазываем коржи, посыпаем каждый остатками теста . Украшаем по вашему желанию

И даём постоять 1-2 часа

6

Комментарии

marypety

Мария

А есть вариант без мёда хочу приготовить, но у золовки аллергия на мед очень жёсткая.

Отметок «Нравится»: 0
olgadob83

Ольга

Мама двоих (младенец)

Финики?

Отметок «Нравится»: 0
marypety

Мария

надо подумать

Отметок «Нравится»: 0
ata_ta

Ольга

Кленовый сироп, сироп топинамбура

Отметок «Нравится»: 0
irina-juicy

Ирина

Мама сына (10 лет)

По торту узнала вас) подписана на вас в инсте)

Отметок «Нравится»: 1
ata_ta

Ольга

Благодарю ❤️🌷🔥

Отметок «Нравится»: 0

Куличи к Пасхе: рецепт

А вы будете делать куличи в этом году? Какие? Я вот подсела уже много лет на творожные бездрожжевые, какие же они невероятные, влажные мягкие , сочные..😍 Рецепт куличей за час ) Творог – 300 г (у меня 5%) - мука 250 грамм - Яйцо С0 – 3 шт. (если яйца маленькие, то 4 шт.) - Сахар – 150-180 г , - Ванильный сахар – 20 г - Растопленное сливочное масло – 70 г (комнатной температуры) - Разрыхлитель – 15 г - Цедра половины лимона - Щепотка соли - сухофрукты Творог перетереть через сито ,или измельчить блендером . Яйца взбить с сахаром , ванильным сахаром и щепоткой соли,до большой пышной белой массы. Добавить растопленное сливочное масло НО ! Чтобы оно остыло до комнатной температуры , и натереть туда цедру лимона, можно и апельсина) добавить немного куркумы ( она цвет даст желтый приятный) взбиваем миксером на средних оборотах минуту. Добавляем творог и взбиваем на мелких оборотах чтобы стало одной массой. Далее муку смешиваем с разрыхлителем и вводим частично, муки может быть как и много так и мало, так что следи за консистенцией , она должна быть гуще чем на оладушки, но липкой и влажной. УЖЕ НЕ ВЗБИВАЕМ, а перемешиваем венчиком . Все) выкладывай в формочки, смажьте формы маслом кисточкой и хорошо утромбуй кисточкой в масле сверху , чтобы ровненькие были куличи . выпекай до золотистой корочки , приблизительно минут 40 На 180 градусах)

Один из моих любимых пп завтраков - тропический тортик 🍌🥥🥭 Готовится пять минут 👌 РЕЦЕПТ: коржи 1 спелый банан 1 яйцо 2…

Один из моих любимых пп завтраков - тропический тортик 🍌🥥🥭 Готовится пять минут 👌 РЕЦЕПТ: коржи 1 спелый банан 1 яйцо 2 чл какао 0,5 чл разрыхлителя Можно всё замешать вилкой,я просто пробиваю в измельчителе до однородной массы, выливаю в креманку и в микроволновку на 3 минуты. Когда корж остынет, разрезаю на три коржа. крем: 100 гр творога ( я беру детский творожок яготынский или агушу без наполнителей и сахара) подсластитель 10 гр кокосовой стружки Ещё в этот тортик я добавляю манго-кокос смузи, покупаю в атб равлык боб, они вкусные очень, с хорошим составом. Тортику даю пропитаться, в основном готовлю вечером на утро ,под чашечку капучино ...

Что осталось на завтрак?

Пп блины кончились очень быстро 😅 Сейчас на безглютеновом питании (так надо ☝ ) и без коровьего молока и с минимальным количеством раф сахара. Блины на рисовой муке с миндальным молоком и кокосовым сахаром +кокосовая сгущёнка 😋🤤 #безглютенабезсахара