В первую беременность практически не было, буквально раз 5 наверное вывернуло, а так была просто сильная тошнота. Сейчас во вторую пока вообще проносит, тошнит только и то не так сильно, может и будет еще🤭
С 6 недели и до сих пор. Методов много, нужно искать что именно вам поможет именно на этом этапе. Перепробовала все. Потом просто смирилась. Лимон везде, в воду, чай, суп, салат и тп, ментос зелёные мятные, не быть голодной, иначе рвоту не остановить. Потому ела каждый час. Яблоки, потом стало и от них рвать. Постоянно проветривание, душ или бассейн- любые водные процедуры, хоть умывания холодной водой. Полежать после еды, что б не так тошнило. Почаще ходить. Каждый час прям прогулка по улице. Я в своём доме живу и удалённо работаю, мне тут проще это организовать.
Тут много постов про токсикоз. Почитайте. Рекомендаций много и многие мне помогали хоть немного облегчить жизнь.