Нет груди - качайте булки!👌🏼😄
ЕкатеринаМама двоих (2 года, 6 лет)Нет груди – выход есть! Как накачать ягодицы и сделать попу упругой: советы и упражненияНет груди - качайте булки!👌🏼😄накачать попуупражнения ягодицыупругие булки
Екатерина·06.06.2023·АнжелушкаМама двоих (2 года, 6 лет) Нет, дома, уже больше трёх лет. В зал нет возможности ходить.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Екатерина·06.06.2023·АнжелушкаМама двоих (2 года, 6 лет) да ничего особенного)Просто силовые тренировки с небольшим отягощением (до 20 кг) 2-4 раза в неделю, иногда пилатес🤷🏻♀️Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Анжелушка·
Мама троих детей
В зале качаете ?
Екатерина··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Нет, дома, уже больше трёх лет. В зал нет возможности ходить.
Анжелушка··
Мама троих детей
расскажите, как
Екатерина··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
да ничего особенного)
Просто силовые тренировки с небольшим отягощением (до 20 кг) 2-4 раза в неделю, иногда пилатес🤷🏻♀️