j_tatyana
tati·Мама сына (8 лет)
Девочки, какой протеин для девушек лучше выбрать? Не хватает белка по анализам, что посоветуете?
Девочки, кто пьёт протеин, какой выбираете? Что-то не добираю белка видимо, по анализам он ниже нормы…
Комментарии
И еще. Найдите в инсте павла баранова. Читайте его. Можете взять консультацию. Лучше его в питании никто не разбирается
Нравится Ответить
@j_tatyana только за счет питания можно поднять, это к нутрициологу, обследование жкт
Нравится Ответить
@marina_detmassaz, а протеин это разве не питание?) дополнительное.
Нравится Ответить
Ешьте рыбу,морепродукты,яйца-будет вам белок)