Так, если бы вам оставался до родов месяц. То что бы вы делали? Как бы готовились? Морально, психологически, физически?
Собираю лайфхаки и советы под этим постом ✨👇
Комментарии
Гуляла с девчонками 🤣 о родах не думала . Беременная жила своей обычной жизнью ,только без работы)
Ходила бы в кино, в театр, на концерт, каталась бы на машине и горланила бы песни! Ела бы медленно в ресторанах, смакуя. Купила бы себе вещи на первые 3/4 месяца размера L заранее.
Спала бы, посмотрела сериалы, прочитала книги. Бассейн. Закупилась бы патчами и масками😅😅😅
Готовила промежность к родам (это я сделала и довольна)
Сходила бы на культурные мероприятия, ну или хотя бы в кино, либо встречи с друзьями. Нарисовала бы какую-нибудь фигню типа картины.
Освежила волосы.
@ameli85 Анальным расширителем. Я занимаюсь вагитоном и там же где училась этому тоже учили.
занималась бы творчеством, вышивкой, мозаикой, вязанием, рисованием, шитьём, растениями! Тем что вас расслабляет! Слушала бы медитации, занималась бы гимнастикой для спины(которой можно). Читала бы книги, смотрела сериалы!
Ничего б не делала специально
Ну кроме изучение про роды и ухода за новорожденным мастер классы,курсы
Продумать, чем быстро и просто кормить семью после после родов) наморозьте заготовок для супов и всякие котлеты.
Лично я просто лежала последний месяц, ничего не могла делать особо. Но у меня и старших нет, и муж сам готовит)