Как бросить курить?
Девы! Кто-то у вас, может вы сами кодировались от курения.
Все могу, эта зараза совершенно мне не поддается 🥲 нашла клинику, пойду, но может есть другие, проверенные.
Девы! Кто-то у вас, может вы сами кодировались от курения.
Все могу, эта зараза совершенно мне не поддается 🥲 нашла клинику, пойду, но может есть другие, проверенные.
Юлия·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Бросила курить, когда с мужем вместе жить стали, вместе и бросили. Он читал Алена Карра ему прям помогло.
Анастасия ·
Мама троих детей
Пока сами не созреете- не бросите. Я курила лет с 14. Пыталась бросить много раз, но не получалось. В итоге в один прекрасный день поняла, что больше не могу. И перестала. Но было очень тяжело, так как на работе все курят, я просто слюной исходила, но держалась. Буквально неделя и стало лучше. Вот уже 9 лет как не курю.
Вам просто надо самой настроиться, больше никак. Во всякие таблы не верю .
Екатерина··
Мама двоих (7 лет, 18 лет)
Я точно так же бросила и БМ тоже, не курим 14 лет, рабочая схема.🙂
Анна·
Мама дочки (6 лет)
Ничего не посоветую, никогда не курила, Валя, блин, ты так похудела, значит с силой воли все в порядке👌🏻 желаю, чтобы все получилось🙏🏻
Валентина··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Тут не сила воли уже 🫤
tsv 🇧🇷 🇷🇺 🇺🇸··
+++ это мало кто пьет , я уже от сладкого и психологов прошла и якобы у меня стресс, да у меня когда нет стресса я его ем наоборот в три тонны на радостях (((
Darina ·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
После психолога перестала курить. В моём случае, курение было агрессией внутрь себя. Ну и тяга к саморазрушению присутствовала...
Для курильшиков с опытом, это определённый ритуал. Надо его заменять
Darina ··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
@zxcvbnm79 у меня аллергия на алкоголь🤣 бинго просто, ем сладкое и воду пью)
Екатерина··
Мама двоих (7 лет, 18 лет)
Ну я тоже ем сладкое. У меня от алкоголя желудок болеть начал
tsv 🇧🇷 🇷🇺 🇺🇸··
вот на чем то надо Сидеть 🤣
Надежда·
Мама дочки (7 лет)
Лёша у меня в ко вид бросил.. Месяц жевачки жевал никотиновые.. Потом два года не курил.. Но ко вид сменился другой нервотрепкой снова закурил ((
Валентина··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Меня даже ковид не остановил 😅
Ирина·
Мама сына (1 год)
Муж с таблеток табакс бросил
Валентина··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Пила. И пластырь клеила. И головой понимаю.
С врачом одним в беседе выяснили, что у меня больше не физическая, а психологическая зависимость. Поэтому мне уже только врач-нарколог 🤬
Екатерина··
Мама двоих (7 лет, 18 лет)
Я курила и жевала таблетки и пила, мне казалось у меня никотин капал уже из ушей. В этих таблетках никотин есть
tsv 🇧🇷 🇷🇺 🇺🇸·
А я от сладкого не могу найти 🤣🫤🥹🥹🥹 лучше бы купили или пила
tsv 🇧🇷 🇷🇺 🇺🇸··
@juliagaevaya, да помогло ). Ровно через 5 минут в моей жизни началась такая рвота и продолжалась 2 недели🤣, у меня желчного нет мне нельзя пить все подряд
Валентина··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
похудела 😅 во всем ищем плюсы 😉
tsv 🇧🇷 🇷🇺 🇺🇸··
да дело в том что даже если три месяца не ем , потом просто сразу по 3кг в день 😁
Мария·
Мама двоих (младенец)
У меня муж сразу бросил, когда у отца рак лёгких обнаружили, молодых полно, кто на химию ходит.
Валентина··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Вопрос в другом. Но спасибо, что поделились историей своей семьи
Екатерина··
Мама двоих (7 лет, 18 лет)
У меня на глазах после первых родов тетка БМ умерла от рака бронхов, курила тожк много. Это не помешало мне закурить через месяц. Это не повод для бросить. Отец у меня в 70 лет после инфаркта курит как поровоз.
Ирина·
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
Ты именно сигареты куришь? Или электронки тоже и всякие там парилки?
Валентина··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Нет. Только сиги
Ирина··
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
перейди на парилки 😂 это очень плохой совет
Валентина··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
не. Шило на мыло. Не хочу 😏
Екатерина·
Мама двоих (7 лет, 18 лет)
Мне не помогло ни клиника, ни препараты, ни книги. Я 15 лет курила. И уже 14 не курю. Сама перестала. Из + здоровье и отсутствие запаха, из - набор веса, я когда курю сладкое вообще не ем, ну и ем крайне мало.
Валентина··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Я курю с 14 лет 🤪 с перерывом на беременность и кормление. Все. Вроде и не курила достаточно времени, а потом все по новой.
Екатерина··
Мама двоих (7 лет, 18 лет)
Ну и я с 14 курила. Перерыв был на беременность месяцев 7, я недели до 10 курила, просто тест не делала и не кормила 1 по медицинским показаниям. Вот в 29 бросила. Курила только сигареты
Маша·
Мама сына (7 лет)
Куда пойдете ?
Валентина··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Биоросс