Ксения
ksenialimas
Ксения·Мама сына-младенца

Болит поясница от ношения ребенка: что делать, кроме массажа? Советы мам

Девчат,подскажите,что делаете,если спина болит,конкретно- поясница (постоянно носить ребёнка)?

Я уже не могу,больно/дискомфортно,еле поднимаю его. Раз в неделю хожу на массаж, хватает на день.

Пыталась приучить к эргорюкзаку - хватает минут на 10 максимум.

Help ☹️

1

Комментарии

eileen03_89
Eileen·Мама сына (4 года)

Заниматься спортом и еще до беременности . Только укрепление мышечного корсета поможет окончательно

Нравится Ответить
marina_detmassaz

Надо работать с осанкой, хотя бы мин по 15-20в день

Массаж или остеопат не спасут, это временный эффект, 30успеха.

Нравится Ответить
matreshka_rnv
Наталья·Мама сына (7 лет)

А можете посоветовать упражнения?

Нравится Ответить
marina_detmassaz

@matreshka_rnv надо смотреть, по описанию не рекомендуется

Нравится Ответить
vedia
Катерина·Мама троих детей

Остеопат очень спасает. Ну, ещё можно спинку подкачать.

Нравится Ответить
dariakhrisanova
Дарья·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Может остеопат? Мне помогло. Ещё купила хорошую обувь и массаж тоже делала

Нравится Ответить
meteli
Александра·Мама сына-младенца

У меня тоже поясницу защемляет периодически, почти и не ношу на руках. Шезлонг, коврик и сам сам)на диване лежали

Просто как к рукам приучишь, они очень любят кататься)

Нравится Ответить
Читайте также
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86401961
bay_net Маме нужно забыть практически про себя на некоторое время … но это временно..
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
Читать все 2314 комментариев →
Ангелина
angelinka.malinka
Ангелина·Мама двоих (младенец)

50 тыс. на ребенка – это нормально? Разбираем ситуацию сестры

post image

Девочки,как вы считаете,нормальный ли ответ бм?

Ситуация не моя,а моей родной сестры

Он ей платит 50 тыс в месяц,ребенку 6 месяцев,сестра с ребенком снимает квартиру за 40 тыс,денег особо не хватает,на работу выходит раз в неделю,берет хоть какую то подработку,у него же зп неофициально 300+,и две квартиры,оформленные на маму,которые он сдает.

С одной стороны 50 тыс это нормальные деньги,но с другой понимая какая ситуация и осознавая что моей сестре с сыном негде больше жить,он считает что это ее...

Читать далее →
569
veronsirik Какая татамия, если денег не хватает?! Ваша сестра губу раскатала очень сильно.
albina_minni Вообще тут как то писала девушка, что съем квартиры поделила и на бм, и он платил половину.
tatyana.petr У меня ситуация один в один была !! И брачный договор такой же и квартиры на мам,
Читать все 1462 комментария →
Алёна
yakush_mom
Алёна·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Когда приезжаете в деревню к свекрови/бабушке мужа помогаете им на огороде? Я ненавижу всë это, но недавно от них услышала за столом разговор, мол "какая молодец вон у Юрки жена- приехала и сразу в огород, ходуном ходит баба, за всë хватается, как свекровке повезло!" А я не хочу! Я отдыхать приезжаю, мне дел и забот и дома хватает. Хочу сесть и сидеть. Но вот этот осуждающий червячок точит🥲

1387
smilealena Приезжаю к свекрови в Белоруссию каждый год и никогда не помогаю земля это не моё, думала я
feya_iz_skazki Ну я всегда предлагаю помощь, а там уже обычно мне не дают чет делать, редкий случай да,
vitasita Мне похер. Я не лезу. Могу допустим посуду помыть, летнюю кухню, баню… но в огород не пойду.
Читать все 1233 комментария →