Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Lo
Lo
Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Не могу похудеть: вес стоит, хотя считаю калории и хожу в зал. У кого так было?

Не могу похудеть! Калории считала, 2 раза в неделю в зал хожу , + много хожу в течение дня.. Вес стоит мертво.. Уже впала в уныние...

Записалась к эндокринологу, через 2 недели...

У кого было такое?

6

Комментарии

itarasyu

ИринаМама троих детей

А вы замеры делали?

Может вы мышцы наращиваете, они и дают вес?

Ответить

marinapr

МаринаМама дочки (1 год)

Анализы на гормоны + комплекс анализов Лишний вес (можно сдать в лаб4ю). Тут либо со здоровьем проблемы, либо что-то не так делаете.

Ответить

tasha_tochinskaya

Таша

Потому что дефициты и щитовидка гормоны. Хоть упашитесь, пока здоровье в порядок не приведёте. Похудеть будет оооч.сложно проверено. Не уходите на низкоуглеводки. Там толькр воду потеряете и здоровье

Ответить

naimeria

НатальяВ ожидании первенца

Тоже поддерживаю произвести перерасчет бжу, почитайте про низкоуглеводный вариант (только не кето!)

Ответить

prosto_nat

Просто ЯМама сына (5 лет)

Посмотрите тренинг в формате периодизация тренировок

Ответить

prosto_nat

Просто ЯМама сына (5 лет)

Неправильно бжу свой выстроили.

Ответить

девочки, у меня 34 неделя сейчас, хожу на работу еще, вот думаю, еще недельки 2 поработать и хватит, но не знаю, что…

девочки, у меня 34 неделя сейчас, хожу на работу еще, вот думаю, еще недельки 2 поработать и хватит, но не знаю, что буду делать дома 🙈 кто во сколько ушел в декрет и чем занимались?

Айфоны vs. андроиды

Девочки, а у вас у всех айфоны? Есть такие, кто может пойти и купить айфон, но ходит с андроидом? Айфон это показатель неущербности или как? Навеяно разговором с одной знакомой. Если что, я хожу с андроидом, мне норм.