Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Не могу похудеть! Калории считала, 2 раза в неделю в зал хожу , + много хожу в течение дня.. Вес стоит мертво.. Уже впала в уныние...
Записалась к эндокринологу, через 2 недели...
У кого было такое?
Хожу уговариваю малышку вылезти через недели 2-3 уже. Хотя раньше хотела до 41 недели ходить 😐но сейчас понимаю , что все устала (
Мамочки, а как вы справляетесь с коликами? Нам 2 недели, колики мучают, не высыпаюсь, как зомби хожу((
девочки, у меня 34 неделя сейчас, хожу на работу еще, вот думаю, еще недельки 2 поработать и хватит, но не знаю, что буду делать дома 🙈 кто во сколько ушел в декрет и чем занимались?
Девочки, а у вас у всех айфоны? Есть такие, кто может пойти и купить айфон, но ходит с андроидом? Айфон это показатель неущербности или как? Навеяно разговором с одной знакомой. Если что, я хожу с андроидом, мне норм.
а вы как часто гинеколога посещаете?мне мой говорит:ну мы же с тобой раз в 3 недели встречаемся,я про себя:ага, я к ней хожу раз в 2 недели. а вы как?
Ирина·
Мама троих детей
А вы замеры делали?
Может вы мышцы наращиваете, они и дают вес?
Марина·
Мама дочки (1 год)
Анализы на гормоны + комплекс анализов Лишний вес (можно сдать в лаб4ю). Тут либо со здоровьем проблемы, либо что-то не так делаете.
Таша·
Потому что дефициты и щитовидка гормоны. Хоть упашитесь, пока здоровье в порядок не приведёте. Похудеть будет оооч.сложно проверено. Не уходите на низкоуглеводки. Там толькр воду потеряете и здоровье
Наталья·
В ожидании первенца
Тоже поддерживаю произвести перерасчет бжу, почитайте про низкоуглеводный вариант (только не кето!)
Просто Я·
Мама сына (5 лет)
Посмотрите тренинг в формате периодизация тренировок
Просто Я·
Мама сына (5 лет)
Неправильно бжу свой выстроили.