🤍🤍🤍
zhanarakurman
🤍🤍🤍·Мама двоих (младенец)

Марафон похудения

post image 1
post image 2

Марафон , который покорил Mom Life 🔥🔥

Хочешь с нами?? 🤍

Тогда читай ⬇️⬇️⬇️

20 дневный марафон по похудению

Вход 1500тг

🎖1 МЕСТО- Денежный приз🔥🔥🔥

🎗2 МЕСТО-Полезный подарок от админа 🥳🥳🥳

🥝Будет пп меню , но можете питаться по своему желанию

🥒Тренировки

🥑Курс по омоложению в подарок 🎁

✅Ежедневный фотоотчет съеденной еды обязателен !

Чат на вылет! Если нет фотоотчетов еды 2 дня ,то удаляем из группы без предупреждения !

✅Взвешивание каждые 5 дней

Все ваши данные будут фиксироваться в таблице

💻Победителя определяем по процентному соотношению, здесь все честно !

Не важно вы весите 50 кг или 100

Высчитываем по формуле 👌

Старт :7 июня

Итоги:26 июня

Чат дисциплинирует , результаты других участников мотивируют 🔥

Кто хочет участвовать ,оплату принимаю на номер каспи 87073056696 Жанар И

ЧЕК ОТПРАВЛЯЕМ МНЕ НА ВАТСАП

Я ВАМ ОТПРАВЛЮ ССЫЛКУ НА ЧАТ

P.S вам обязательно нужны будут весы и сантиметр

173

Лучший комментарий

rbirzhanova

Я во время 1 марафона забеременела в декабре и благодаря марафону за 7 месяцев набрала всего 5 кг👍. Сейчас уже 5 или 6 марафон), моя главная цель сейчас не набрать лишнего веса, при этом следить за правильное питание, не есть сладкого и мучного

Нравится Ответить

Комментарии

rbirzhanova

Я во время 1 марафона забеременела в декабре и благодаря марафону за 7 месяцев набрала всего 5 кг👍. Сейчас уже 5 или 6 марафон), моя главная цель сейчас не набрать лишнего веса, при этом следить за правильное питание, не есть сладкого и мучного

Нравится Ответить
amina.zholimbetova
Амина·Мама двоих (младенец)

Топ

Нравится Ответить
amina.zholimbetova
Амина·Мама двоих (младенец)

Топ

Нравится Ответить
amina.zholimbetova
Амина·Мама двоих (младенец)

Топ

Нравится Ответить
pingvinej
Гуля Тәтенің Қызы·Мама сына (1 год)

Я больше 10кг скинула

Нравится Ответить
pingvinej
Гуля Тәтенің Қызы·Мама сына (1 год)

Топ

Нравится Ответить
samal_kk
Samal Salykbayeva ·Мама троих детей

Топ

Нравится Ответить
konfet_ka
Гу ·Мама троих детей

Я хочу 🙆‍♀️

Надо срочно купить весы

Нравится Ответить
zhanarakurman
🤍🤍🤍·Мама двоих (младенец)

Покупайте обязательно ) незаменимая вещь в доме))

Нравится Ответить
karla_rkma
Karlygash·Мама троих детей

А если я в день один день только ем. Но мне нужны тренировки ? Не будете в чат добавлять ?

Нравится Ответить
zhanarakurman
🤍🤍🤍·Мама двоих (младенец)

Главное будете отправлять еду, хоть и один раз

Взвешивание тоже обязательно

P.s тренировки не мои лично , а с другого марафона

Я просто организатор)

Нравится Ответить
alia_1981
Miledy·Мама дочки (3 года)

А можно просто меню купить?

Тоже весов нету, так бы с удовольствием приняла бы участие в марафоне.

Нравится Ответить
zhanarakurman
🤍🤍🤍·Мама двоих (младенец)

Меню не продаю )

Нравится Ответить
big_heart_mom

Блин, тоже хочу, морально решиться осталось)

Нравится Ответить
olgakravchenko
Оля·Мама троих детей

Жаль весов нет...а так бы с удовольствием 👌

Нравится Ответить
zhanarakurman
🤍🤍🤍·Мама двоих (младенец)

Повод купить весы)👍

Нравится Ответить
aidana_kz
Doni·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Сколько стоит участия ?

Нравится Ответить
zhanarakurman
🤍🤍🤍·Мама двоих (младенец)

1500тг

Нравится Ответить
anavrin

Топ! Очень понравился чат, не напрягает , питаешься тем что есть и в то же время дисциплинирует питаться , взвешиваться 👍 я в деле 👋

Нравится Ответить
nebomira_
Мира·Мама сына (3 года)

🔥🔥🔥

Нравится Ответить
nazmam2
Назым·Мама двоих (младенец)

🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️

Нравится Ответить
nazmam2
Назым·Мама двоих (младенец)

Я с вами)

Нравится Ответить
nazmam2
Назым·Мама двоих (младенец)

Топ

Нравится Ответить
nazmam2
Назым·Мама двоих (младенец)

Топ

Нравится Ответить
nazmam2
Назым·Мама двоих (младенец)

Топ

Нравится Ответить
nazmam2
Назым·Мама двоих (младенец)

Топ

Нравится Ответить
nazmam2
Назым·Мама двоих (младенец)

Топ

Нравится Ответить
nazmam2
Назым·Мама двоих (младенец)

Топ

Нравится Ответить
nazmam2
Назым·Мама двоих (младенец)

Топ

Нравится Ответить
nadincash
Nadine ·Мама сына (1 год)

Я иду )))

Нравится Ответить
nadincash
Nadine ·Мама сына (1 год)

Топ

Нравится Ответить
Читайте также
🤍🤍🤍
zhanarakurman
🤍🤍🤍·Мама двоих (1 год, 5 лет)

20-дневный марафон по похудению

post image

Новый год уже через 36 дней 👀👀👀

Пора приходить в форму !🔥

Объявляю набор на марафон который взорвал MOM Life🔥

Старт 28 ноября ❤️

20 дневный марафон по похудению

Вход 1500тг

🎖1 МЕСТО- Денежный приз🔥🔥🔥

🥝Будет пп меню , но можете питаться по своему желанию

🥒Тренировки

🎁 80 Топовых курсов

🎁100 онлайн книг

🎁Курс по омоложению

✅Ежедневный фотоотчет съеденной еды обязателен !

Чат на вылет! Если нет фотоотчетов еды 2 дня ,то удаляем из группы без предупреждения !

✅Взвешивание каждые 5 дней

Все в...

Читать далее →
637
tulpan4ik12 Здравствуйте! Можете пожалуйста написать когда следующий поток начнется 🙏
zhanarakurman @zada.hm, @anelya0908, @tulpan4ik12, @ainok89, Девчонки , следующий старт 19 числа во вторник Экспресс марафон до нового года!
aselless Здравствуйте! Уже не успеваю? Сегодня можно подключиться ?
Читать все 54 комментария →