Устала следить за весом: резкие скачки, набрала 10 кг за месяц, что делать? Советы?
Как я устала следить за своим весом , кто бы знал девочки . Что то лишнее поем все, +1 кг , постоянно должна контролировать, так устала . За месяц могу набрать 10 кг , это вообще как возможно не пойму ???? Я вечно парюсь за вес и не ем слишком много так чтоб набрать эти кг, не пойму что делать с этим . Вечные скачки веса , тело стало дряблым за счет резкого похудения . Вообщем просто нет слов , думаю может мне к врачу надо обратиться ? Или это норма ? Вы постоянно следите за весом ?
sabinka_niradinka·
Постоянно, такая же херня и у меня, вот за один день легко +1 кг🤧
МиленаМагомедова··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
это водааа, отек ! не парьтесь 🤪
МиленаМагомедова·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
не ставьте цель похудеть, из за этого часто возникает рпп! кушайте во благо здоровья организма! пока вы стресуете по этому поводу организм не будет отдавать лишнее а наоборот будет копить так как защищается
Люси·
Может у вас инсулинорезистентность? Проверьте инсулин и вообще гормоны все хорошо было бы проверить
Настя ··
Мама сына (1 год), беременна (20 нед.)
Поддерживаю 👍🏻
Endorfin_cakes 🍰 Endorfin_baby 🧸·
Мама троих детей
У вас проблемы с гормонами плюс Инсулинорезистентность
Endorfin_cakes 🍰 Endorfin_baby 🧸·
Мама троих детей
До замужества было тоже самое