Режим дня: подъём, ДС, сон
Расскажите ваш режим 2 года. Подъем, ДС и ночь.
Мы встаём 7.30-8.00
ДС 13-15 укладывается, сон 1.20-1.40
В ночь стала уходить тяжелее, по часу жду иногда. После 22
Лучший комментарий
ЕкатеринаМама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
Примерно так же. Вообще всегда по разному. Вот сейчас только уснула, хотя встала утром в 7, но днем спала с пол 1 до пол 6... А может встать позже и поспать час, а может вообще ближе к 12 ночи уснуть только...
Комментарии
InkaМама двоих (2 года, 3 года)
Сейчас стало так: в 9,9:30 подьем, с 2 до 4 сон, из за капремонта дома иногда до 15-00 сон, в 22 уже спит, укладывать в 21-00 начинаем
ВикторияМама дочки (1 год)
Я не писала что у нас истерики) просто долго укладывается. Если буду раньше класть, значит ещё дольше будет
ВикторияМама дочки (1 год)
@luuuuu да, тоже засыпание долго. Но если и уснет раньше, то тогда ночь плохая. Как мне давала совет консультант, выгулять надо 12-13.30. и я заметила, если уложиться выгуляя 12-12.30 спит не очень, если около 13, сон крепче. Возможно просто ей так нужно))) долго бодрствовать, а раньше нужно только мне)
МарияМама сына (1 год)
Подъем с 7:00 до 8:30, зависит от настроения, дневной сон с 13 до 15:00-15:30, отбой в 21:00-21:30. В сон уходит за 10 минут
ЕкатеринаМама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
Примерно так же. Вообще всегда по разному. Вот сейчас только уснула, хотя встала утром в 7, но днем спала с пол 1 до пол 6... А может встать позже и поспать час, а может вообще ближе к 12 ночи уснуть только...
ИннаМама дочки (2 года)
Подъем - 8-8:30, дневной сон -13-15ч (начинаем укладываться в 13ч, спит где-то 1,5ч), ночь засыпает - 21:30
ВикторияМама дочки (1 год)
Ого... Как говорила консультант по сну, очень нужен конечно сон, хотя бы минут 40. Передышка.
Если так выгуливает...А ночь потом как спит?
СветаМама двоих (2 года, 2 года)
Щас сдвинулся надо снова раньше вставать(мне)
В 9 подьем. ДС с 2-4(3-5). В ночь 22-23
Хочу на час все сдвинуть, чтоб с 8 начинали, но силы пока покидают меня 🤣
СветаМама двоих (2 года, 2 года)
В ночь тоже тяжело уходим((( но больше изза капризов. Если никто не выносит мозг могут минут за 15-20 уснуть
РамиляМама сына (2 года)
Подъем чаще в 7.30, дневной сон с 13 и стараюсь разбудить в 14.30 ,чтобы в ночь уйти раньше ,в ночь через 7.20 часов ,примерно в 22-22.10 спим . То есть 1 ВБ 5.20 и выключаем свет и спит уже в 5.30, второе ВБ 7.20 выключаем свет и спит уже в 7.30. Суммарное ВБ 13 часов ,иногда -+10 минут
РамиляМама сына (2 года)
Я держу всегда суммарное ВБ , обязательно 5 20 и 7.20. если не уложить на дневной сон в 5.20 после подъёма - то хер уложишь, только в машине
ВикторияМама дочки (1 год)
Я тоже держу СВБ( по рекомендации консультанта минимум 12 максимум 13.30) но чё то не могу найти эту золотую середину, чтобы положить в ночь и не сидеть по часу (
РамиляМама сына (2 года)
@viktoriya.gv а попробуйте при одной и той же продолжительности дневного сна , допустим у вас СВБ 12 сделать 12.15 , посмотреть как ночь пройдет ,как ляжет . Потом сделать 12.30 ..12.45...то есть увеличивать по 15 минут уход именно на ночной сон . И самое важное чтобы дневной сон был раньше по ВБ ,чем ночной. Может у вас одинаковое время ухода, допустим 6 и 6 часов , второе побольше сделайте
Читайте также
Во сколько укладываете детей спать в ночь? Которые ходят в садик (именно нашего возраста) В выходные я уже не укладываю,…
Во сколько укладываете детей спать в ночь? Которые ходят в садик (именно нашего возраста) В выходные я уже не укладываю, потому что это просто нереально, это лишняя трата нервов и времени и один фиг не уснёт на дс, зато в ночь уходит отлично после того как не поспал днём, а что в будни? Нереально просто его уложить😡 сидишь с ним иногда часами
Как наладить режим сна у ребенка в садике? Советы мам
Мама делится проблемой: ребенок спит до 11 утра и поздно засыпает. Как выстроить режим для садика? Читайте ответы опытных мам и найдите решение!
Девочки, помогите! Какое? На утренник в дс?
Девочки, помогите! Какое? На утренник в дс?
Как сместить дневной сон ребенка?
Дочка резко начала поздно уходить на дс - в 15 часов. И спит до 17 (бужу ее). Ночь с 22:30 до 08:00. Как сместить дс? Раньше будить утром не получается, она плачет и не хочет вставать. Думаю может пару дней не класть ее на дс, тогда будет раньше в ночь уходить и когда начнет вставать часиков в 7, вернуть дс?
Девочки ,подскажите,пожалуйста, выбрала садики в радиусе 1 км от нашего дома ,вот пытаюсь сейчас понять куда нам лучше…
Девочки ,подскажите,пожалуйста, выбрала садики в радиусе 1 км от нашего дома ,вот пытаюсь сейчас понять куда нам лучше вставать на очередь: Детский сад 308, дс 350,366,образовательный центр 1, дс 337, дс 390,дс 440, дс 329, дс 444, дс 384, дс 57, дс 435,если у вас детки ходят в эти садики буду очень ждать отзывов ) всем спасибо 😊 карапуза моего вам 😀
Мария·Мама сына (1 год)
Подъем с 7:00 до 8:30, зависит от настроения, дневной сон с 13 до 15:00-15:30, отбой в 21:00-21:30. В сон уходит за 10 минут
·Ответить