Джамиля Мутаева
mutaevadzamila7
Джамиля Мутаева·Мама двоих (7 лет, 18 лет)

Не могу похудеть после удаления кисты и Ярины: вес стоит, что делать? Советы!

Всем привет. Текст будет длиный наверное, после операции на удаление кисты и 4 месяца на ярине+ никак не могу похудеть, уже скоро 80 кг при росте 1:60. Как вы худеете? Еле как скину 1 кг, чуть поем досыта сразу+ 2😬😬😬 постоянно голодной ходить не могу. Поясница предательски болит. У меня руки опускаются . Секрета нет, дефицит калорий и на диване не сидеть, что же мне делать,я запуталась. Так не хочу набирать. Уже и интервальное пробовала 16/8 вес втал 79;300- 79;100 что я не так делаю, помогите,полскажите, скоро из дома от безысходности что не могу скинуть, выходить перестану, на все апатия...

Комментарии

malinagalina83
Галина ·Мама двоих (1 год, 7 лет)

С нутрициологом

ссылка

Нравится Ответить
Читайте также
Alena
aash
Alena·Мама троих детей

Первый диктант в 1 классе: нужен ли репетитор или каллиграфия?

post image

Первый диктант 😬Что делать? Дочь в первом классе. Я не могу понять, то ли мне её к репетитору пора водить или на каллиграфию. Дома прописи пишем, читаем. Все это с боем. Я и передавить боюсь, и попустить.

284
rfffrrr Думаю,что учитель охренел. Совсем уже. Они только закончили буквы учить. Ещё и тройбанов с минусом наставила, всё
mismatilda1985 Вот наш плохой день.
iranis Какой логопед? Начните исправлять письмо с линовки в 8 мм. Закрепите образ буквы. Еще рекомендовала бы, если
Читать все 799 комментариев →
lonlisa
lonlisa
lonlisa·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Как похудеть до 50-55 кг? Советы и опыт мам

post image

Девочки , как вам удается весить 50-55 кг? Вы ничего не едите ?! Или что делаете ? И что мне нужно сделать ?!

Я даже похудеть до этих кг не могу!

Чуть в сторону в еде +двушка 100% на весах )

Чтоб мне похудеть до 50-55 мне походу только огурцы надо есть. И то не факт 😵

18
dancer777 Очень много ем, не скажу, что склонна к полноте, но обе беременности (16 и +18 кг) Я
lynx1982 Я всегда 49-50. Ничего не делаю, всё ем. Генетика) и после вторых родов в 43 года, вновь
sofya3296 Активничать и много… но мой предел 53, а очень хочу 50. Рост 164
Читать все 333 комментария →
Маша
masha____
Маша·Мама дочки (1 год)

Зря я вчера сделала кефирный суп для похудения.

-1 кг , не могу остановиться 🤣😬😬😬 если вы понимаете о чем я

13
nino__ @mashagold24, у нас можно было красится конечно, но прям совсем еле заметно и Лайтово. Спасибо многим нынешним
youli Съела в 18:00 кефирный суп, пока тишина👀 но я очень хочу -1 кг
masha____ @youli, слушай , так погоди. У меня утром поперло
Читать все 27 комментариев →
Aigerim
aigaig
Aigerim·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Что я наготовила: запасы на год!

post image

Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼:

Куриный пирог 10шт

Жульен в горшочке из теста 4 шт

Вареники с творогом 4 кг

Вареники с картошкой 6 кг

Пельмени 7 кг

Манты 7 кг

Котлеты 4 кг

Тефтели 2 кг

Сырники 60 штук

Рулет орама 11 штук

Самса с курицей 4 кг

Голубцы 1 порция 8 штук)

+4 борщевые заправки для борща

58350
veryhappy1 Я в шоке. Круто 👏👏👏. Вы молодец 👍.
maralr Здравствуйте.Пожалуйста напишите тесто для пельмени как сделали. Сегодня хочу сделать пельмени и заморозить.🙏
m_su_am Здравствуйте, а как морозить манты, пельмени? Их как то по отдельности морозить, чтоб не слиплись? Или сразу
Читать все 298 комментариев →