Выпадение волос при ГВ

Кормлю ребёнка грудью и у меня дико выпадают волосы. Просто ужасные залысины причём прямо возле чёлки с каждым днём это становится всё больше виднее. До гв у меня всегда были хорошие густые волосы. Сейчас от моих густых красивых волос почти ничего не осталось. Кто сталкивался с такими подскажите что в такой ситуации делать? чем можно пользоваться чтобы восстановить рост волос🌸