Хочу создать группу в WhatsApp для худеющих на подсчете калорий: опыт и советы!

Всем привет 👋🏻

Хочу создать небольшую группу в вотсап, для делающих похудеть на подсчете калорий. Я не врач, не нутрициолог и тд. Просто у меня был опыт похудения таким способом. Я пока что не знаю какой точно это будет формат.

Сейчас я вижу это так: я покажу как считать калории на примере одного блюда и научу вас. Что вам нужно обязательно - кухонные весы. Скажу сразу, что для начала рецепты ваши должны быть максимально простыми, иначе считать будет очень сложно.

Если хотите поучаствовать, пишите мне. Это бесплатно. Вы будете первыми 😊

Слишком много желающих не возьму. Беременных и недавно родивших тоже.