Почему тревога?
Как перестать тревожиться по каждому поводу( это просто становится невыносимо. Моя дочь никогда не засыпала быстро, у нас есть проблема с запорами. Так вот сегодня 2 раза сходила в туалет( обычно, ничего такого) и уснула без проблем за 14 минут. И вроде радоваться бы, но сижу и меня прям гложет, что что-то не так(
Комментарии
Если тревожность мешает жить, то это может уже тревожное расстройство, а его лечит психиатр/психотерапевт.
@irinka_pm в Москве по ОМС есть клиника неврозов, например. Да хоть в ПНД районном могут выписать противотревожные препараты.
@havvejul, вот именно. Они всем фенибут выписывают. Это не лечение, а заглушение симптомов. У него куча побочек.
@irinka_pm мне не прописывали его. Часто выписывают грандаксин.
У нас оч долго теперь засыпает
Гв завершила и все пипец накрылся режим
Еще в часа 4 просыпается плачет
Гв завершили еще месяцев в 7
А засыпала дочь всегда плохо, даже когда было гв, да что там гв, я уже с роддома не знала, что такое хороший сон( у нас тоже бывает сейчас, что может проснуться часов в 5 и вертеться, крутиться, глазеть
Хорошо хоть с плачем давно закончилось
@irenanich, мой на гв моментально отрубался
Это прям кайф был
Хз чем заменить это
У нас в год проблема с запорами и я уже увидела связь. Если сходит в туалет- как угодно- хорошо ли плохо ли, то потом быстро и беспроблемно засыпает.
Думаю, у вас так же. Животик освободился, ее ничего не тревожит, и она уснула.
У нас несколько иная ситуация, так как дочка с рождения спит ужасно плохо, и разы, когда засыпание происходит быстро, крайне редкие, даже вспомнить сейчас когда последних раз было подобное не смогу. Ну и плюсом совсем недавно у дочки диагностировали алопецию, причины найти не можем, только парочка не совсем утешительных предварительных диагнозов добили окончательно. Вот и сижу накручиваю
@irenanich, тогда мое мнение тут бесполезно, наверное. У меня слишком мало опыта)
В любом случае постарайтесь сильно не переживать (хотя это пустые слова, сама себя накручиваю бесконечно).посмотрите как все будет, когда проснется.
Желаю вам сил, а дочке хорошего здоровья🙌
Потому что вы привыкли к той норме. И для вас то, что сегодня произошло не нормальная ситуция. Вот папы в этом плане молодцы. Они всегда радуются таким вещам, а мамы начинают искать подвох. Это наш уязвленный мозг, который привык везде видеть опасность, подвох и тд. Это надо голову отпустить)))
Про папу прям в точку, муж тоже говорит, ну и хорошо же. А больная голова уже перебирает все возможные варианты( так что да, Вы правы(
Ооо я с вами! Такая же😁 сама про себя говорю, что мать-ку-ку😅 никакого покоя не себе, не семье. Вечно мне мерещится всякое