Если врач разрешил занятия в бассейне о можно. Если правильная техника плавания то пойдёт на пользу, если пляжный брас, то появятся боли в пояснице и в шеи. Как вариант лучше выбрать групповые уроки для беременных
Мне мой гинеколог сказала, что это отлично, ходить в бассейн, но после второго посещения у меня все начало дико болеть, появился тонус. :( Наверное лучше с тренером каким то, чтобы перегруза не было
Ольга·
Если нет запрета от врача на физическую активность, то даже нужно))
Виктория ·
Конечно. Если врач разрешает.
Для этого есть даже специальная аква-аэробика.
natkakrutaya·
Конечно!!! Я плавала до конца каждый день.
Екатерина·
Гинеколог ·Мама двоих (6 лет, 11 лет), ждёт третьего
Я плаваю)
Любовь - живу в 🇳🇱·
Если противопоказаний нет, то нужно)! Любая ваша активность во время беременности - помощь организму в восстановлении после родов)!
Royana·
Мама двоих (3 года, 16 лет)
Даже нужно) аквааэробика для беременных есть например
татьяна·
Обе беременности от и до плавала
Наташа ·
Мама сына (3 года)
Ходила прям до родов.
Женя·
Мама сына-младенца
Да. Если при роддоме,то можно вплоть до родов ходить)
Mary·
Мама дочки (2 года)
Нужно ,спина меньше болеть будет !
Аделина·
Можно
Но я бы не пошла
Александра··
В ожидании первенца
Почему?))
Аделина··
@jakov.alexandra2016 брезгливая я, вне беременности мооожет быть, но в беременность нет
Анастасия ·
В ожидании первенца
Если врач разрешил занятия в бассейне о можно. Если правильная техника плавания то пойдёт на пользу, если пляжный брас, то появятся боли в пояснице и в шеи. Как вариант лучше выбрать групповые уроки для беременных
Япико·
Мама троих детей
Я ходила и на аквааэробику и на аквайогу… спина мне просто спасибо говорила, да и я кайфовала)) а после сразу в душ с мылом и всё, никаких проблем))
Ольга ·
В ожидании первенца
Мне мой гинеколог сказала, что это отлично, ходить в бассейн, но после второго посещения у меня все начало дико болеть, появился тонус. :( Наверное лучше с тренером каким то, чтобы перегруза не было