✅ успокоиться и выдыхать. Стресс на пользу точно не пойдёт, а вот масла в огонь добавить может.
✅ ситуация связана с гормональным фоном после родов и носит временный характер. Просто ждём ⏰. Как правило после завершения ГВ, вы заметите улучшение.
✅ не усугублять. Массажи, скрабы, жгучие маски - все это ещё больше травмирует ослабленную волосяную луковицу. Как можно деликатнее воздействуем на нашу редеющую область 😱😉, расчёсываемся через день.
✅ещё советуют укоротить длину волос✂️

Ещё смотря сколько после родов прошло. Если 3-6 мес, то это абсолютно нормальная история