Питание во время беременности

Никакого правильного питания)) ела все, что хотела )

Ела всё тоже самое, что и до беременности.

Не придерживалась ни с одной, сметала все на своем пути 😀

Но я и набирала по 20 кг каждую

Что хочу ем. И это не пп в основном, хотя иногда хочется именно здоровой еды

Обычно . Только овощи в сыром виде заставляю себя

У меня не получается. Особенно под конец срока

Более менее правильно, из-за возможного гсд

Ела все подряд

И каждые 5 минут

Придерживаюсь пп

Я. Пончики. Искра.

А диета плачет в углу.

Как и всегда

Стараюсь есть больше фруктов, к счастью, меня на них тянет)) особенно на яблоки, сливы и бананы) но также тянет на мучное и сладкое, ем, все что хочется)) сладкое ограничиваю только

Ем как всегда, с ребенком чаще фрукты и овощи кушаю, чем в первую. А набираю больше😔

Ела, как обычно. Я и до беременности особо вредно не питалась.

Ела всё что хотела

Ела всё подряд, хотя был гсд.

стараюсь больше супов есть, больше овощей и фруктов с ягодами. Очень боюсь набрать лишний вес, плюс в прошлую Б сахар в моче 20 был, в крови норма, но гсд впаяли и не сняли, а из за этого хотели пораньше кесарить. Так что я перестала есть тазиками как раньше. И так 61.5 кг при росте 59 см. А ведь весила всегда 55 и была подтянутой красоткой(((

Мне сказали диету соблюдать. Но я не могу ем все что на глаза попадает .

Нет. Диет нет, ем все подряд. Ну кроме того, что нельзя совсем. Смысл запрещать себе, если на ребенке не отражается и у себя проблем нет? Ладно когда там вес набирается как не знаю что, там да, надо меньше жирного и тд. У меня прибавка 3кг400гр, вешу щас 66,400, смысл вот себя ограничивать в еде?))сижу пью квас, точу печеньки, час назад морковь тертую с сахаром ела, а в пятницу планы обожраться пиццей. Показаний к диетам нет, все нормально, гтт в норме - ешь не хочу)

Исключила мучное ,и после 21:00 не ем,если сильно хочется то пью кефир

Ем все что хочу 😃не придерживаюсь диет 😁

Ем все что хочется, я набрала пока 4 кг, не вижу смысла сдерживаться 😂ахаха

Ела все что хотелось, пыталась садится на диету когда набор перевалил отметку в 10 кг, не получилось . Итог 20.500 за беременность. Не повторяйте моих ошибок , скинуть очень тяжело , особенно если не получается кормить грудью ....

Шашлыки через день🤣 мак раз в неделю. Вообще пофиг было. Все че хотелось

Первый триместр была диета под названием "найди что съесть от чего не стошнит". Во втором ела всё. А в третьем заболел желчный пузырь из-за того что на него живот стал давить и пыталась придерживаться диеты 5. Но она слабо помогала. Потом настал сезон арбузов, с них и полегчало(арбуз отлично желчегонит).

Ела все кроме острого, перченого. После родов многое нельзя