Что такое суперфуды и как их использовать?

Что такое суперфуды ?

Это продукты с высоким содержанием витаминов, минералов, антиоксидантов и других питательных веществ

Суперфуды можно добавлять в различные блюда: подмешивать в каши утром, в запеканки, в салаты, в овощные и фруктовые пюре или смузи.

✔️Спирулина – показана при железодефиците и низком белке. С 2х лет 150-250 мг, с 5 лет 300-500 мг (противопоказания гипертиреоз, ацидоз, аллергии на морепродукты )

✔️Арабиногалактан – источник растворимых пищевых волокон, мошнейший прЕбиотик (стимулирует рост полезной микрофлоры кишечника), источник растворимых пищевых волокон.

Стимулирует активность цитокинов, макрофагов , NK лимфоцитов против раковых клеток и вирусов. Очень хорошо работает на ЖКТ и иммунитет. Обладает гепатопротекторными свойствами, стимулирует рост лакто и бифидо бактерий. Хорошо зарекомендовал себя при атопическом дерматите. Можно при

✔️Витграсс (сок ростков пшеницы). Это уникальный продукт помогает в ОЩЕЛАЧИВАНИИ организма, детоксикации - источник хлорофилла и аминокислот. Мощный иммуномодулятор. Содержит железо, кальций, магний, калий, витамин С и Е. Не содержит глютен.

Чтобы повысить уровень жизненной силы, смешайте 2-4 столовых ложки сока витграсс с любым овощным соком и пейте его ежедневно.

Чтобы ваши зубы и десна были крепкими, смешайте 1 часть сока витграсс с 6 частями воды. Полощите рот этой смесью в течение 1 минуты, а затем выплюньте.

Противопоказания: диабет, язва желудка и 12п кишки.